Бег спровоцировал тромбофлевит?

Здравствуйте. Хочу посоветоваться. 1.5 месяца назад у меня вырезали шишку, которая воспалилась и болела (эта шишка появилась у меня года 3 назад, но не болела раньше). Врач сказал, что у меня был тромбофлебит. Могу ли сейчас бегать по 40-50 минут каждый день? Сейчас у меня варикоз на одной ноге, на начальной стадии (сказал врач после УЗИ). Не спровоцируют ли мои каждодневные пробежки появление новых шишек или тромбов? Сейчас ношу компрессионный трикотаж 2 степени компрессии. Насколько я помню сейчас, моя шишка как раз и появилась 3 года назад, когда я начала много бегать (может и совпадение). Раньше трикотаж не носила. И сколько мне нужно носить трикотаж ещё? Летом тоже постоянно? И когда лучше делать операцию, когда варикоз ещё в начальной стадии или уже немного запущенный? И какую операцию? Спасибо заранее за ответ.