Лента новостей

Суббота 7 июня

08:20День молодежи 2025 — дата, традиции и мероприятия по всей России 05:00Как оформить книжную полку, чтобы она выглядела стильно 00:00Магазинный десерт и бутылка вина: неожиданные сочетания, которые удивят подруг 22:41Гороскоп на август 2025 года для женщины Лев 22:006 лучших фильмов по произведениям Александра Пушкина 20:00От Баухауса до сюрреализма: культовые предметы интерьера, изменившие представление о доме 18:59Депиляция воском: даже лучше, чем лазером? 17:58Дэвиду Бекхэму присвоят рыцарский титул 17:45В Доме музыки пройдет синтетический спектакль «В списках не значился» 16:13Коуча Инну Тлиашинову заочно арестовали по делу о неуплате налогов 11:06Том Круз попал в Книгу рекордов Гиннесса за трюк в "Миссия невыполнима" 09:46Ксения Бородина рассказала, почему ее дочерей от прошлых браков не было на свадьбе 09:17Бахрома: 4 совета, как носить главный тренд лета 2025 08:58Гороскоп на август 2025 года для женщины Рак 08:35Регина Тодоренко подтвердила третью беременность, появившись на публике с округлившимся животом 05:00Это важнее, чем кажется: как правильно выбрать мужские носки 00:00Шампанское, игристое вино и просекко: в чем разница между этими напитками 22:32День рыболовства 2025: история праздника и интересные факты о рыбалке 21:00ОРВИ летом: когда жара ослабляет иммунитет 20:49Интервью с актрисой Марчеллой Солтан: "В театре никакие градации любви невозможны" 20:00Как наносить ягодные румяна? Интервью со звездным визажистом Даной Лекус 19:20Холли Берри может выйти замуж в четвертый раз 18:13Том Фелтон вернется к роли Драко Малфоя спустя 15 лет 16:24Агата Муцениеце подогрела слух о третьей беременности 13:20Королевская семья подготовила план на случай смерти Кейт Миддлтон от рака 10:27Стал известен пол будущего ребенка Тимати и Валентины Ивановой 08:40Дакота Джонсон и Крис Мартин расстались после восьми лет отношений 08:20День моряка 2025 — история праздника и интересные факты 05:00Обои или краска: что выбрать для спальни? 00:005 фильмов, которые стоит посмотреть, если вы разочаровались в жизни 22:24Гороскоп для женщины Близнецы на август 2025 года 20:43Моргенштерн* вышел из рехаба после пяти месяцев лечения от зависимостей 19:26Исследование московского концептуализма в ММОМА: выставка "В шкафу" 17:12Рэпер Akon попросил устроить ему баню "по-черному" в Сочи 16:35Виктория Боня объяснила, почему ее имя оказалось замешано в деле о запрещенных веществах 14:46Стиль Вали Карнавал: сколько тратит на одежду звезда TikTok из списка Forbes 11:10Ксения Бородина и Николай Сердюков поженились 10:50Эминем подал в суд на Meta* 09:28Бывшая жена Тимура Родригеза впервые прокомментировала развод с ним 09:22Гороскоп для женщины Телец на август 2025 года 05:00Семена чиа: суперфуд с доказанной пользой или очередная модная пустышка? 00:00Свидание не как у всех: куда пригласить девушку, чтобы ее впечатлить 22:28Юра Борисов может сыграть одну из ключевых ролей в фильме о скандале в OpenAI 21:51Белок для активных людей: почему больше – не значит лучше 20:11День балалайки 2025: история музыкального инструмента и интересные факты 20:005 принципов летнего ухода, которые помогут преобразить кожу лица 19:20Демна Гвасалия представил свою последнюю коллекцию в Balenciaga 17:52Яна Кошкина сообщила о разводе после полутора лет брака 16:24Умер народный артист СССР Евгений Дога 14:33Продюсер Дворцов рассказал, сколько зарабатывает Седокова после смерти Яниса Тиммы
  1. Консультации
  2. эмоциональные зависимости
  3. Рубрикатор

Я живу с чужим мне человеком...

Здравствуйте, Антон! Даже не знаю, с какой стороны подойти к проблеме, с чего начать. Я замужем 6 лет, есть сын 2 года. Еще до рождения ребенка я видела, что муж эгоистичен. Тем не менее поначалу мне безумно нравилось о нем заботиться. В моей семье домашний женский труд ценился, папа всегда говорил маме, что она работает дома, и это большой труд. И я по той же модели построила свою семью. Мне казалось, что у мужа и так хватает обязанностей и ответственности за семью, чтобы его еще нагружать домашними делами, готовками и прочим. Муж не должен быть озабочен такими вещами как наличие чистых носков в шкафу или наглаженной рубашки. Шло время. Муж настоял, чтобы я нашла себе высокооплачиваемую работу, что жена должна зарабатывать наравне с мужем. "Выполнила", пошла вкалывать. Но быт почему-то так и остался на мне. Почему как деньги зарабатывать, так пополам, а быт все равно должен быть на женщине?? Так и получилось: муж после работы отдыхал, а я до часу ночи стояла готовила, а на следующий день на работу. Причем на выходных муж пытался нагружать меня еще разными делами вместо отдыха. Так я продержалась год. Потом нашла работу по душе и немного расслабилась. Муж уволился и ушел в свободное плавание. Свободного времени у него было полно. Но при этом я по-прежнему, закончив работать в 9 вечера, вынуждена была идти в магазин, потому что муж "так пригрелся дома, что лень было вылезти за хлебом". Родился ребенок. И получилось так, что если раньше мне не очень требовалась его помощь, то с рождением ребенка я уже не могла заниматься бытом в том же темпе. Тут-то я и сломалась. Самые первые тяжелые месяцы муж отказывался гулять с коляской со словами "только клоуны гуляют с колясками! Ты хоть одного папашу видела с коляской?!" Начал гулять, когда ребенку исполнился год с копейками. На любую просьбу о помощи: "А кто деньги будет зарабатывать?!" Сейчас сын пошел в ясли, а я чувствую, что моя усталость и пустота достигли апогея. Мамины "ну так все так живут!" на меня не действуют. Помимо отсутствия бытовой помощи есть еще масса моментов: это и отсутствие подбадривающих добрых слов, это жадность по отношению к ребенку или ко мне, до недавнего времени (пока я не ушла от него на месяц) в ходу активно использовались матерные слова и обзывательства в мой адрес). Муж постоянно меня контролирует, сколько раз за день я прикасаюсь к телефону, лезет в мои переписки, смеется над музыкальным вкусом, диктует, как мне одевать ребенка на прогулку... Он хочет только брать, а давать не хочет. Мне постоянно нужно было заботиться о муже и сыне. Но сын-то понятно, что не может без маминой заботы. Но почему я должна быть мамой для взрослого мужика?? Я же тоже живой человек! Муж постоянно хочет секса. А мне противны даже его прикосновения. Я больше не хочу до него ничего доносить. И представляю, как будет здорово жить вдвоем с сыном. По большому счету, у меня есть поддержка в лице родителей, у меня даже есть своя небольшая квартира! Я привлекательная молодая женщина. Я хочу делать счастливыми своих близких и быть счастливой самой! Но я настолько опустошена эмоционально, что не понимаю, как мне выбраться из этой зависимости. Я ненавижу мужа. Я живу с совершенно чужим мне человеком. Антон, может, Вы сможете подсказать? Спасибо огромное!

Наталья, СПб, 31 год
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : //Мамины "ну так все так живут!" на меня не действуют. // И правильно, потому что далеко не все так живут. И ответственных и заботливых папаш с колясками - совсем не так мало, как хотелось бы думать вашей маме. Но если смотреть на вашу ситуацию, то получится примерно следующее. //Еще до рождения ребенка я видела, что муж эгоистичен. Тем не менее поначалу мне безумно нравилось о нем заботиться.// Видели, но не пытались вызвать у мужа уважение к своему труду. Вы не просили благодарности, не помогали мужу взять на себя ответственность за свою часть быта... И он, естественно, привык к тому, что вы все делаете в бытовом плане. Зачем ему отвыкать от удобной для него схемы? //Почему как деньги зарабатывать, так пополам, а быт все равно должен быть на женщине?? Так и получилось: муж после работы отдыхал, а я до часу ночи стояла готовила, а на следующий день на работу. Причем на выходных муж пытался нагружать меня еще разными делами вместо отдыха.// А вы протестовали? Говорили о своей усталости? О своих чувствах? Или тихо молчали и про себя возмущались, а в реальных отношениях с мужем избегали конфликтов? Скорее всего, даже если протестовали - то недостаточно и непонятно для мужа. Потому что только сталкиваясь с протестом и серьезным конфликтом человек будет вынужден пересматривать какие-то свои рамки, а если все относительно тихо и в том же быту все равно особо ничего не меняется - то можно закрывать глаза на любые ваши высказывания. //Но при этом я по-прежнему, закончив работать в 9 вечера, вынуждена была идти в магазин.// Вас никто не вынуждал, кроме вас самой. Вы могли хотя бы пару раз пойти на поводу у своих потребностей и сказать мужу честно: "Я устала. Извини, я не могу пойти в магазин. Хочешь есть - будь добр, все сам сегодня". Но вас ведь что-то останавливало от честного поведения и донесения своих чувств и потребностей. Что? //Муж постоянно меня контролирует, сколько раз за день я прикасаюсь к телефону, лезет в мои переписки, смеется над музыкальным вкусом, диктует, как мне одевать ребенка на прогулку...// Все это называется словами "психологическое насилие" и "унижение". А вы какими словами это для себя называете? И все тот же вопрос - где ваши действия протеста? //Но почему я должна быть мамой для взрослого мужика?// Не должны. Но вы не пытаетесь отказаться от этой роли в реальных делах. Вы же позволяете всему быть таким, каким оно было и раньше - терпите контроль, отсутствие помощи, унижения... //Но я настолько опустошена эмоционально, что не понимаю, как мне выбраться из этой зависимости. Я ненавижу мужа.// Так что вас рядом с ним держит? В чем суть этой зависимости? Без чего конкретно вы так боитесь оказаться? Пока не будет ответов на эти вопросы - сложно будет что-то дальше подсказать. С зависимостью можно работать только при наличии понимания, на чем она держится, за что "зацеплена". Возможно, вам придется это исследовать уже в индивидуальной работе, так как ответы на такие вопросы не всегда бывают простыми и не всегда получаются с первого раза.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович