Лента новостей
Воскресенье
8 июня
11:00Акустическая гармония: интеграция систем 5.1 в интерьер без ущерба стилю
08:13Гороскоп для женщины Девы на август 2025 года
06:00Массаж шеи и лица: путь к очищению организма и укреплению здоровья
01:00Позиция жертвы: как понять, что тебе пора брать ответственность за свою жизнь
22:41День кораблестроителя 2025: история, особенности праздника и интересные факты
20:00Московский джазовый фестиваль 2025: классика и сюрпризы сезона
15:00Современная эстетическая стоматология: что это и кому будет полезно?
10:00Освежить голову: как использовать мяту для волос?
08:20День молодежи 2025 — дата, традиции и мероприятия по всей России
05:00Как оформить книжную полку, чтобы она выглядела стильно
00:00Магазинный десерт и бутылка вина: неожиданные сочетания, которые удивят подруг
22:41Гороскоп на август 2025 года для женщины Лев
22:006 лучших фильмов по произведениям Александра Пушкина
20:00От Баухауса до сюрреализма: культовые предметы интерьера, изменившие представление о доме
18:59Депиляция воском: даже лучше, чем лазером?
17:58Дэвиду Бекхэму присвоят рыцарский титул
17:45В Доме музыки пройдет синтетический спектакль «В списках не значился»
16:13Коуча Инну Тлиашинову заочно арестовали по делу о неуплате налогов
11:06Том Круз попал в Книгу рекордов Гиннесса за трюк в "Миссия невыполнима"
09:46Ксения Бородина рассказала, почему ее дочерей от прошлых браков не было на свадьбе
09:17Бахрома: 4 совета, как носить главный тренд лета 2025
08:58Гороскоп на август 2025 года для женщины Рак
08:35Регина Тодоренко подтвердила третью беременность, появившись на публике с округлившимся животом
05:00Это важнее, чем кажется: как правильно выбрать мужские носки
00:00Шампанское, игристое вино и просекко: в чем разница между этими напитками
22:32День рыболовства 2025: история праздника и интересные факты о рыбалке
21:00ОРВИ летом: когда жара ослабляет иммунитет
20:49Интервью с актрисой Марчеллой Солтан: "В театре никакие градации любви невозможны"
20:00Как наносить ягодные румяна? Интервью со звездным визажистом Даной Лекус
19:20Холли Берри может выйти замуж в четвертый раз
18:13Том Фелтон вернется к роли Драко Малфоя спустя 15 лет
16:24Агата Муцениеце подогрела слух о третьей беременности
13:20Королевская семья подготовила план на случай смерти Кейт Миддлтон от рака
10:27Стал известен пол будущего ребенка Тимати и Валентины Ивановой
08:40Дакота Джонсон и Крис Мартин расстались после восьми лет отношений
08:20День моряка 2025 — история праздника и интересные факты
05:00Обои или краска: что выбрать для спальни?
00:005 фильмов, которые стоит посмотреть, если вы разочаровались в жизни
22:24Гороскоп для женщины Близнецы на август 2025 года
20:43Моргенштерн* вышел из рехаба после пяти месяцев лечения от зависимостей
19:26Исследование московского концептуализма в ММОМА: выставка "В шкафу"
17:12Рэпер Akon попросил устроить ему баню "по-черному" в Сочи
16:35Виктория Боня объяснила, почему ее имя оказалось замешано в деле о запрещенных веществах
14:46Стиль Вали Карнавал: сколько тратит на одежду звезда TikTok из списка Forbes
11:10Ксения Бородина и Николай Сердюков поженились
10:50Эминем подал в суд на Meta*
09:28Бывшая жена Тимура Родригеза впервые прокомментировала развод с ним
09:22Гороскоп для женщины Телец на август 2025 года
05:00Семена чиа: суперфуд с доказанной пользой или очередная модная пустышка?
00:00Свидание не как у всех: куда пригласить девушку, чтобы ее впечатлить
Ничего не хочу, никому не нужна,..
Здравствуйте. Прошу Вашей помощи. Мне 37 лет. Я ничего в жизни не хочу. Понимаю, что это неправильно. У меня сын десяти лет, болен эпилепсией, намоталась с ним по врачам, не могу добиться инвалидности для него. Имела хорошую работу, но совершила ошибку - с работы вылетела, да еще и уголовное дело возбудили, сейчас на приличное место не устроиться. Осталась куча кредитов - денег нет совсем. Я одинока, меня никто не любит, матери я не нужна, что еще? Интерес к жизни утерян полностью. Смысла не вижу. Суицидальные мысли приобретают навязчивый характер. Как следствие - депрессия и панические атаки. Психотерапевтов у нас нет, да и денег на них нет. Дайте, пожалуйста, хоть какой-то совет. Я не знаю, как жить дальше, читаю умные книги, иногда удается поднять жизненный тонус, но при очередном стрессе вера тает как весенний снег. Вот, в общем, вся ситуация. Заранее Вам благодарна. С уважением.
Алена, Россия, Юрга, 37 лет
Несвитский Антон Михайлович
Психолог, специализация: психосоматика
Ответ :
Любая история имеет вход и выход. Выход, как правило, находится там же где и вход. То есть, вы каким-то образом попали в этот замкнутый круг.
А каким - конечно, проще выяснить у психотерапевта, но раз нет такой возможности, то могу вам предложить только одно - начать работать со своей ситуацией самостоятельно.
Я пришлю вам в почту ссылки на несколько материалов - начните с них. Хотя бы сможете справиться с паникой. А потом уже постепенно начнете себя осознавать и возможно, сами найдете выход из ситуации.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович
