Я постоянно оказываюсь плохой и виноватой

Ответ : К сожалению, с нами поступают так, как мы позволяем поступать. Как так случилось, что на вас стало МОЖНО поднять руку? Выходит, муж считал, что это ему легко сойдет с рук? Что вы "проглотите" и забудете? Пообижаетесь и дальше все будет как раньше? Но это - ваш выбор, позволять, забывать, глотать или протестовать и открыто давать понять, что если еще раз так произойдет - вы задумаетесь о том, продолжать ли быть семьей. Если, конечно, вы на самом деле не хотите жить в манипуляциях, оскорблениях и избиениях. Постарайтесь решить для себя - что вам важнее. Чтобы была "хоть какая" семья (и тогда да, вы будете готовы терпеть что угодно), либо вам нужна здоровая семья (и тогда вы будете отстаивать свои права и границы). Если у вашего мужа есть шанс измениться - то это случится только тогда, когда вы начнете менять свое поведение. А если вы давитесь обидами и не "боитесь потерять" - муж не будет менять своего поведения. Ведь его так, как есть - все устраивает. И если есть хоть какой-то шанс на изменение положения дел в семье - то только такой: вы сами, прежде всего, начнете менять свое поведение и четко обозначать мужу границы дозволенного.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович