Лента новостей

Четверг 21 ноября

20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно 12:38Какой будет курс евро в январе 2025 года 12:19Женатый Natan заявил, что хотел бы ребенка от Лерчек: "Это было бы по любви"
  1. Консультации
  2. личные кризисы
  3. Рубрикатор

Психологически не могу устроиться на работу

Здравствуйте, уважаемые психологи! В этом году я окончила университет и должна начать трудовую жизнь. Моя проблема в том, что я не могу (ПСИХОЛОГИЧЕСКИ) устроиться. То есть... приведу пример, с начала учебного года я преподавала в колледже, ровно две недели. На вторую у меня открылись острые приступы гастрита. Была опасность, что мне станет плохо на занятиях. Не хотелось пугать детей, а потому что я не знала, как долго это будет тянутся, я уволилась. Пришла к врачу, прошла ФГДС и... к моему удивлению, мне сказали, что гастрита у меня нет и в помине. Тогда я начала рефлексировать и отметила: мне, действительно, стало намного легче после увольнения (за это время был только один невнятный приступ и всё, тогда как во время преподавания я насчитала их 8, впечатляющих болезненностью). Может, это психологическое? Странно. Пожала плечами и начала искать работу вновь, но - каждый раз, когда я нахожу вакансию, более или менее соответствующую моим способностям и образованию, я неожиданно для себя начинаю истерить. Не могу точно понять, почему? Похоже на психологический барьер (хотя я не психолог, и ставить диагнозы не в моей компетенции), который я не могу и, судя по всему, не хочу преодолевать. ...После неоднократного мониторинга вакансий, у меня сложилось впечатление о среднем работнике РФ, как человеке, успевающем всё, работающим с охотой, задоринкой "круглые сутки" и за копеечку. Но это же сверхчеловек, супермен... ведь это нереально. В жизни сталкиваешься совершенно с другим. Воспринимается это как лицемерие. Я не хочу быть такой же - загнанной, агрессивной, грубоватой, - но, хочешь того или нет, коллектив и условия, в которых приходится работать, влияют на формирование личности каждого. Я не могу решиться. И боюсь озлобиться. Что хочу услышать от вас, тоже не могу понять: просто чувствую, что что-то нужно делать, как-то исправлять. Но просто взять себя в руки и просто пойти работать не могу (истерики). Спасибо Вам за время и внимание.

Галина, Омск, 23 года
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Вы себя на самом деле хорошо чувствуете (в плане понимаете себя, слышите свои внутренние импульсы). Ваш вывод, судя по тому, что вы пишете, думаю, верный - //Похоже на психологический барьер (хотя я не психолог, и ставить диагнозы не в моей компетенции), который я не могу и, судя по всему, не хочу преодолевать.// ...И именно психологический барьер может в сотрудничестве с организмом "помогать" вам НЕ делать то, чего делать не хочется. Ваш организм - не враг вам. Он не станет просто так болеть. А вот выдать функциональный сбой - подобие гастрита, у которого, по большому счету, была одна цель, помочь вам уйти с работы - организм вполне в состоянии. При этом не навредив себе (гастрита-то нет на самом деле), а лишь помогая вам прекратить себя мучить нелюбимой работой. Только вот дальше вопрос, который вам нужно будет решить. Вы не любите само дело? Вы не чувствуете в себе желания заниматься чем-то конкретным (по вашему образованию или профилю)? Или вопрос в том, что вам кажется, что любая работа вообще чревата загнанностью и непомерными усилиями? Думаю, нужно разбираться: 1. С тем, свое ли дело вы выбрали. Возможно, просто само дело вообще не ваше, а институт вы заканчивали, еще не понимая, каким, собственно, будет само дело. И это еще не поздно пересмотреть. У любого образования много применений. Или даже можно сменить сферу - в нашем мире достаточно сфер, куда можно попасть, имея просто любое в/о. 2. С тем, какие представления у вас о работе. Те, кто пишут вакансии - часто предъявляют завышенные требования. А вдруг найдется тот, кто и правда будет все знать и при этом готов будет работать за копейки? Но в реальности работодатели редко находят таких. И соглашаются в чем-то на условия работника. Это как торг. Работодатель выставляет требования по максимуму, а работник старается уменьшить обязанности и поднять зарплату. В результате этого торга, как правило, находится "среднее", которое всех более-менее устраивает. Возможно, вам сложно выставлять свои условия? Честно говорить о том, что такие объемы вы выполнять не в состоянии? Но можете сделать меньше за те же деньги или, допустим, вы готовы сделать предложенный объем, но хотите за это больше получать? Постарайтесь не ставить себя на место просителя. Вы нужны работодателю, а не только - он вам. Вы не просите милостыню и не обязаны нравиться всем. Определитесь с п.1, а потом постарайтесь сформулировать, сколько вы готовы делать и за какие деньги. И дальше есть смысл настойчиво искать то, что вам подойдет, не забывая про свои интересы и потребности.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович