Ответ :
А зачем забывать о сексе? Почему вы решили, что секс и тем более мастурбация могут помешать карьере? В мастурбации раз в день ничего страшного и особенного нет, ведь вы совсем молодой человек, ваша сексуальная активность и половое развитие только поднимаются на самый пик. И смысла сдерживать свои желания нет никакого. Можно найти для себя не слишком обременительные отношения, ведь есть и девушки, которые не торопятся в брак, и не будут связывать вас какими-то обязательствами. Продолжить половую жизнь после перерыва всегда можно, но не наживете ли вы себе лишних комплексов и страхов, если будете постоянно сдерживать себя и пугать? Постарайтесь лучше устроить свою сексуальную жизнь так, чтобы она не мешала карьере. Это вполне реально.
И еще. Вы, видимо, привыкли все планировать умом, головой, рассудком. А остальное отодвигать на второй план. Но человек - не механизм, он не может жить только умом. У него есть и тело, и чувства. По каким-то причинам вы себе полностью не доверяете - не доверяете потребностям тела и чувств. А меж тем, вряд ли вы сможете умом это контролировать. Скорее уж, вам стоит учиться доверию миру, жизни, ее законам (и не только на уровне ума). Контролировать все - невозможно. Как и все спланировать. А научиться доверию в его полном варианте вы можете с любым грамотным психологом. И вас перестанут терзать конфликты между умом и остальными частями вашего "я".
С уважением, Несвитский Антон Михайлович