В школе нападает жор, и сразу хочется сладостей

Здравствуйте. Меня зовут Айя. Мне 13 лет. Рост - 163-164 см. При этом мой вес 65.5. Я хожу в школу. При этом похудеть не могу. Нападает жор и сразу в супермаркет за сладостями. Не могу ничего поделать. Тем более при школе очень трудно кушать вовремя. Пожалуйста, помогите. Заранее спасибо!

Айя, Костанай, Казахстан, 13 лет

Швец Александра Александровна

Диетолог

Ответ : Чтобы не хотелось резко есть сладости, надо брать с собой бутерброд и фрукт. Это поможет сбросить вес и бороться с жором.

С уважением, Швец Александра Александровна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября