Лента новостей

Суббота 3 мая

10:00Валерия Гай Германика: Ювелирная история – это моя лучшая сторона 02:00Необычная альтернатива майскому шашлыку: 5 свежих идей для пикника 19:44Последний звонок 2025 — когда и как пройдет праздник для школьников 18:00Что важно знать о подтяжке лица: разговор с пластическим хирургом Кристиной Горкуш 13:40Всемирный день черепахи: история праздника и интересные факты 10:00Ольга Мичи: о бетоне, актуальности русских дагеротипов и развитии современной фотографии 02:17Гороскоп для женщины Овен на июль 2025 года 02:00Вместо чипсов и сладостей: 4 полезных перекуса под фильм или сериал 18:00Основательница ювелирного бренда SHAMELESS Валерия Рубачева: "Мечтаю одеть Леди Гагу" 10:00Астролог Тамара Глоба: "Вокруг очень много красивых женщин, но они не всегда это осознают" 02:007 идей, чем заняться в майские выходные, если нет планов 22:22День полярника 2025 — когда отмечается и история праздника 20:27Идея для выходного дня: арт-медиация на выставке 17:46Мама Тимати показала округлившийся живот Валентины Ивановой 17:22Тренд весны-лета 2025: цветные ресницы 16:18Стартовала работа над спин-оффом сериала "Отчаянные домохозяйки" 14:54Международный день чая 2025 — история и интересные факты о любимом напитке 14:36Эксперт по выживанию Ярин заявил, что горная болезнь Бони может привести к отеку мозга 10:42Григорий Лепс отложил свадьбу с 19-летней возлюбленной из-за кредитов 08:44Всемирный день пчел 2025: история праздника и интересные факты 08:39Михаил Галустян объявил о разводе после 18 лет брака 05:00Романтика на кухне: что приготовить вдвоем, чтобы свидание запомнилось 00:00Шорты до колен — моветон? Что носить мужчинам летом 2025, чтобы не выглядеть как турист 21:37День крепкой дружбы: история праздника и интересные факты 19:27Идеи для мужской компании: экстремальный и спокойный отдых на выходных 18:56Адвокаты Пи Дидди попытаются в суде доказать невменяемость рэпера 17:31У родственников Елены Блиновской нашли элитную недвижимость и миллионы на счетах 16:06Стиль TikTok-миллионерши: сколько стоит гардероб Юлии Гаврилиной? 14:02Лунный календарь рыболова на июнь 2025 13:16Литрес запускает новый сезон премии "Электронная буква" 13:11Вручены награды бизнес-премии КОМПАНИЯ | ПЕРСОНА ГОДА 12:31Евгений Петросян через суд выписал 56-летнюю дочь из квартиры 11:39Ирина Шейк публично поздравила Пенелопу Крус с 51-летием 10:35Василиса Володина ответила Ларисе Гузеевой после обвинений во лжи 08:38Зепюр Брутян впервые показала лицо сына от Павла Прилучного 08:05Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июнь 2025 08:00Никита Кологривый – про гномов, сюрпризы и любимые мультфильмы 05:00Как полюбить свое отражение в зеркале: 5 шагов к хорошим отношениям с собой 00:00 Как сделать интерьер pet-friendly, но при этом стильным 20:31Мир, искусство, май: выставки, которые вы успеете посмотреть за праздники 20:05Пенсия за июнь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 19:34Регина Тодоренко станет матерью в третий раз 16:34Mash: налоговая служба подала в суд на Бедроса Киркорова после его смерти 14:14День пьяницы 2025: история необычного праздника и как его отмечают 12:32Ваби-саби: эстетика несовершенства в моде 11:05Возлюбленная Тимати показала, как рэпер отреагировал на новости о ее беременности 10:1337-летняя Виктория Дайнеко поделилась кадрами со свадьбы 09:11Актер из "Гарри Поттера" Руперт Гринт во второй раз стал отцом 09:06Международный день семьи 2025 — когда отмечается и как поздравить близких 08:21Анастасия Волочкова: "Я не хочу альфонсов – хватит их уже в моей жизни!"
  1. Консультации
  2. Личностные проблемы
  3. Рубрикатор

Хочу разорвать отношения навсегда, но не получается

Добрый день, Ирина! Благодарю за ответ... Но в связи с ним теперь беспокоит вопрос... Понимаю, что нужно окончательно и бесповоротно разорвать связь и перестать надеяться на возобновление отношений... Но не могу... Не покидает мысль, что это временно... Что он сейчас "излечится" от своих психологических проблем, я "излечусь", и мы вступим уже в новые здоровые отношения...Хочу захотеть их разорвать навсегда... Но не получается... Что же делать? Ниже копия вопроса и Вашего ответа... Заранее благодарю за помощь. Вопрос: Ирина, добрый день! Была 3,5 года в отношениях с парнем... Полтора года мы жили вместе в его квартире. До этого отношения были нестабильны - он то появлялся, то пропадал и когда я решила поставить точку - стал проявлять решительность и в итоге мы стали жить вместе. Но всегда он мне говорил, что жениться он никогда не будет вообще ни на ком и детей не хочет. До этого очень пристрастно относился к алкоголю, но когда мы начали жить вместе, зная, что это мне не нравится, он стал меняться в лучшую сторону. Но ссорились мы часто (по поводу моего отношения к алкоголю в том числе - это меня больше всего и беспокоило, когда мы жили вместе он выпивал только 1-2 раза в неделю и считал, что у меня проблемы с восприятием)) и я почти каждый месяц собирала вещи. Он останавливал, я возвращалась. Месяц назад я почувствовала холод к себе , пыталась выяснить, что не так и связано ли это как-то со мной..На что он отвечал, что нет, со мной это не связано и у него просто апатия. Спрашивала, хочет ли он расстаться- он ответил, что и не думал об этом...Но я задавала и задавала вопросы и в итоге он стал отвечать, что ничего не знает и не разобрался сам в себе...Я спросила, уйти ли мне...На что он сказал, что не хочет брать ответственность и принимать решение за меня...В итоге я приняла решение расстаться...Но уже на следующий день хотела все исправить. Но он уже был непреклонен и говорил, что дело не во мне, а в нем..Что он не уверен в себе и дальше может быть хуже. Я пыталась добиться ответа на вопрос: есть ли у него чувства...На что он отвечал. что чувства есть, но дело не в них...Мы еще месяц жили вместе, пока я искала другое жилье...Видно было, как он переживает...И что испытывает чувства и не хочет терять..И даже физическая близость была..Но вот я уехала несколько дней назад... И теперь очень тяжело..Чувствую свою вину в том, что я была очень капризной - постоянно жаловалась, была очень слабой в его глаза...и в итоге он устал от меня... Но в тоже время была очень ласковой и прощала все, идеализировала его - что тоже его раздражало. Очень жду, когда он захочет все возобновить.. Хоть и понимаю, что это неправильно. И постоянно мучают вопросы: любит ли он меня и почему его чувства оказались на втором плане , почему он решил их подавить и ...пр. К слову, у него проблемы в отношениях с матерью (она очень властно пытается себя вести и контролировать его жизнь) и его родной отец плохо с ними обращался в детстве, пил, бил, с матерью развелись когда был маленький. В итоге они не общаются и он его ненавидит...Может, поэтому он так себя ведет в отношениях...И как вообще это исправить Ответ: Я чувствую, как вы искренне хотите ему помочь. Помочь ОЖИТЬ, одним словом. Потому что чувствовать чувства, ощущать свое тело - это и есть состояние живого человека. Ваш мужчина пьет для того что бы ощущать границы своего тела. Для себя он все решил. Он боится встретиться с той болью, которая есть у него внутри, которая прячется за его апатией. И эта боль обязательно поднимется, если он позволит себе чувствовать. Если он позволит себе истинное сближение. Без этого ни как. Он к этому не готов. Ему может помочь длительная психотерапия, анализ его детских переживаний и т.д. Дело еще в том, что мы часто выбираем партнера с похожими травмами. Вы не можете его спокойно оставить, потому что вы слились с ним своими травмами. Своими ранами. Вам очень важно его понять, исцелить, помочь - потому что тем самым вы бессознательно стремитесь исцелить СВОЮ раненую часть. СВОЮ боль от близости. У вас внутри есть состояние не стабильности, оно для вас привычно. У вас мама, в самые ранние ваши годы то отсутствовала, то присутствовала. То есть, то проявляла эмоции, то их не было. Вы ощущали, что мама ничего не чувствовала. На самом деле вам необходимо оживлять материнский объект внутри себя. Те состояния, которые вложила в вас ваша мама. Это ваша мама часто чувствовала вину и усталость, когда вы капризничали маленькая. Но так же иногда она становилась способной на ласку и это все создавало у вас ощущение НЕСТАБИЛЬНОСТИ маминого отношения к вам. Поэтому вам ТАК ВАЖНО, что бы он СМОГ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ СО СВОИМИ ЧУВСТВАМИ К ВАМ. И вы не понимаете есть ли эти чувства у него. Ваше внутренне состояние заставляет вас стремиться к человеку, который не хочет отношений. Когда у вас изменится ВАШЕ внутреннее состояние, тогда вам станет СПОКОЙНО, вы будете понимать что вы чувствуете и чего хотите. Вы поймете, что достойны большего в отношениях. С этим мужчиной у вас отношения БЕЗЖИЗНЕННЫЕ. Вам необходимо помочь себе, начните личные консультации с психологом. И вы начнете выходить из комплекса слияния с этим мужчиной. Пока у вас "одна" боль на двоих. Она вас и держит. Когда его нет рядом, вы остаетесь с этой болью и не знаете, что с ней делать. Необходимо отдать ему его чувства то же. Спасти он может себя сам. Он справится. Уже справляется. А вы помогите себе. Пишите, если возникнут вопросы.

Мария, Санкт-Петербург, 26 лет
Ирина Потемкина

Ирина Потемкина

Аналитический психолог, Практик ТЭС
Ответ : Когда мы рвем, "нас рвет". Я не призываю вас с ним расставаться. Мне хочется, чтобы вы уловили суть - ДЕРЖАТ ЧУВСТВА. Болезненные чувства. И эти чувства необходимо исцелять. Когда вы начнете от них освобождаться, вы сможете решить для себя, хотите ли вы быть с ним таким, какой он есть. В таких отношениях, которые он вам предлагает - нестабильные, без изменений и т.д. Еще один важный момент, когда вы начнете помогать себе - вы тем самым сможете помочь и ему. Он будет видеть, что вы справляетесь, что вы спокойны, что вы не разрушаетесь. Мы не можем заставить другого человека работать над собой, насильно идти к психологу. Но вы можете начать помогать себе. Я от всей души рекомендую вам начать личные консультации. Хотя бы один раз в неделю стабильно. Через некоторое время, вы сможете почувствовать на себе результат, почувствовать - как меняется ваше состояние в лучшую сторону. Вы почувствуете себя свободней и легче однозначно. Вы ощутите поддержку и что вас понимают. И это само по себе уже несет целительный эффект. Также я работаю с техникой эмоциональной свободы (ТЭС) - это легкое постукивание пальцами по точкам на лице и проговаривание проблемы и чувств. Очень классная и действенная техника. В этой технике можно прорабатывать связь с другим человеком. Чувства, которые между вами есть. Часто это положительно сказывается и на том человеке, с которым связь прорабатывается. Излечиться можно, если целенаправленно к этому идти. То есть это путь. На исцеление глубоких травм уходят годы. Но с ТЭС все идет намного быстрее.

С уважением, Ирина Потемкина