Ответ :
Очень мало информации. Я не совсем понимаю, в каких вы с ним отношениях. Были или есть. Как ваш коллега узнал о ваших чувствах. Общались ли вы с ним. Что для вас значит конкретно в действиях "отказаться" от него. При каких обстоятельствах вы не смотрите ему в глаза? Откуда вы знаете, что он нервничает, когда не видит вас несколько дней? И как вам хочется поступать?
Из вашего письма я только вижу, что есть какое-то "платоническое", невербальное общение на уровне глаз, догадок, интуиции. А что происходит в реальности между вами? Есть ли общение и разговоры? Опишите подробней ваши отношения с коллегой, буквально и конкретно. Вы сможете увидеть, что есть в реальности. А что происходит в ваших фантазиях. Это важно. И исходя из реальности (не из фантазий) уже решать, предпринимать каике-то действия или нет. Сближаться или нет. Чувствует ли он на самом деле то, что вам кажется, что он чувствует и т.д. Ответьте на все эти вопросы и присылайте мне, будем разбирать. Есть еще такое понятие в психологии, как "комплекс слияния". Прибывая в этом комплексе, человек живет в фантазиях. От которых реальная реальность сильно отличается. Плюс "присоединение" и тяга к чувствам другого человека. Такого рода зависимость. И из этого состояния нужно выходить. Что бы выстраивать реальные, здоровые отношения, с реальным человеком. И как вам хочется поступить? Как-то же хочется поступить.. В комплексе слияния есть такая грань, что "отношения" в фантазиях есть и при этом полное отсутствие контакта в реальной реальности. Нужно исследовать, что вас "слепило" с этим коллегой, какие чувства. Понимание этих чувств - выход из этого комплекса. Потому что в этом комплексе есть только фантазии и "не возможность" сделать конкретное действие. А так же обратите внимания на ваши физические ощущения (появление их является "входом" в этот комплекс), когда вы видите этого мужчину. Вы чувствуете его чувства. А что чувствуете вы? Склонность к подобному слиянию идет из детства. Когда нужно было "сливаться" с родителем в психическом плане, что бы понимать "жив" ли он или она, чаще всего это касается отношений с мамой. Особенно эмоционально не проявляющейся, безразличной к собственному ребенку, с которой было минимум общения и приходилось догадываться об отношении мамы к себе. И потом такой способ "общения" воспроизводится в отношениях с другими людьми. Может быть этот мужчина чем-то напоминает вам ваших родителей? Брата или сестру. Не обязательно внешне. Манерой поведения к примеру. Распишите поподробней, ответьте на мои вопросы. Тогда станет понятней, как поступить.
С уважением, Ирина Потемкина