Наталья Гришанова

Диетолог

Наталья Белоусова автор статей о диетологии и здоровом образе жизни.
Ведет свой блог и канал в Яндекс Дзене.

Сайт–100productov.com

instagram
 

Меню диеты Дюкана на каждый день

В чем заключается суть диеты Дюкана, примерное меню на каждый день. Что можно есть сидя на диете, список разрешенных и запрещенных продуктов.

 11148

Худеем легко на 12 кг за 2 недели

Диета для ленивых - минус 12 кг за 2 недели. Правда ли, что можно за такой короткий срок сбросить больше 10 кг? Расскажем все что мы знаем о данной диете, а также рассмотрим примерное меню.

 6720

Детокс диета на 7 дней

Детокс диета на 7 дней. Расскажм обо всех правилах детокс диеты, а также меню на неделю. Польза и вред данной диеты, результаты и отзывы реальных людей.

 10770

Эффективна ли диета Магги - меню на 4 недели

Диета Магги: меню на 4 недели. Основные принципы популярной диеты Магги. Меню на 4 недели с список разрешенных и запрещенных продуктов. А также реальные отзывы тех, кто сидел на диете Магги.

 57540

Польза и вред тыквенных семечек

Рассмотрим все полезные свойства и противопоказания тыквенных семечек. Рассмотрим при каких болезнях необходимо употреблять тыквенные семечки. А так же как сколько и как их есть, чтобы не навредить организму.

 5052

Диета 1200 калорий в день: меню на неделю

Меню на 1200 ккал поможет вам хорошо себя чувствовать, но не даст потолстеть. Какие продукты можно включить в свой рацион, рецепты самых полезных блюд.

 5286

История, как «русская баба» боролась с лишним весом

Расскажем историю о том как худела женщина с фигурой "русская баба". Какие методы борьбы с лишним весом оказались самыми эффективными и какие онлайн-тренировки стоит покупать.

 2568

Сколько калорий в одном банане: пищевая ценность и состав фрукта

Сколько калорий в банане - 1 шт (без кожуры): можно ли есть во время диеты. Существуют различные мнения диетологов о том можно ли употреблять бананы во время диеты.

 18492

Правильное питание: меню на каждый день для похудения

Правильное питание: меню на каждый день - кушай и худей. Как правильно держать диету и основные принципы правильно питания. Примерное меню на каждый день, на неделю дя снижения веса.Полезные советы, фото, видео.

 25188

Природный детокс: 10 эффективных продуктов

Что бы такого съесть, чтобы очистить организм от токсинов и похудеть? Натуральные продукты помогут выполнить задачу с пользой для здоровья. Эти рецепты проверены временем.

 2598

Три вкусные диеты

Рано или поздно лишний вес, скачущее давление и отвращение к собственной внешности заставят сбросить обороты и задуматься о своей форме. Лучше сделать это пораньше! Невкусные, голодные диеты портят настроение. Попробуем оставаться жизнерадостными, питаясь чем-то одновременно диетическим и вкусным.

 2670

 

Сетевое издание "Клео.ру" Реестровая запись ЭЛ № ФС 77 - 86153 от 19.10.2023 г.

Подписывайтесь на нас

«Клео.ру» — интересно и доступно про моду, бьюти, светскую жизнь и все то, о чем ты хотела бы знать.