Танец - источник жизненной энергии и позитивных эмоций. Редакция "Клео.ру" делится инструкцией, как научиться грациозно двигаться в преддверии весны.
Если вы давно мечтали научиться танцевать, но откладывали это до лучших времен, то самое время начать. Используя наши рекомендации, уже к 8 марта вы сможете зарядиться энергией и яркими эмоциями и поразить близких своей грациозностью.
- Итак, с чего начать занятия танцами? С выбора направления. Подумайте, какой стиль танцев вас привлекает. Возможно вы мечтали танцевать страстное фламенко или видите себя звездой хип-хопа. Выбирайте те танцы, которые вам по душе.
- Изучите школы танцев по выбранным направлениям, сравните стоимость занятий и расписание. Можете записаться сразу на несколько направлений, если вам позволит график.
- Не ругайте себя за ошибки. На первых занятиях скорее всего будет сложно. Но важно не сдаваться и делать. Когда попробуете сделать движение 100 раз, оно точно получится.
- Не стоит танцевать 7 дней в неделю. Достаточно посещать занятия пару раз в неделю, чтобы увидеть результат. Оставьте время, чтобы новая информация уложилась в голове, и отдохните от занятий.
- Попробуйте импровизировать и смешивать разные элементы и стили. Можете делать это на занятии или дома перед зеркалом.
- Расслабьтесь и не думайте ни о чем во время танца. Совершенно не важно, как точно вы повторяете движения, главное – получать удовольствие и наслаждаться моментом.
Танец – средство выражения чувств и характера. Необязательно учиться этому много лет. Даже за месяц можно освоить основы какого-то стиля и зарядиться энергией и вдохновением.
