Мы продолжаем выспрашивать у звезд их секреты ухода за собой. Актрисы, певицы, телеведущие — никто не утаит от нас свои рецепты. Впрочем, это делать никто и не собирается. Знаменитые красавицы, наоборот, охотно делятся ими с вами, наши дорогие читатели.

Сегодня свои секреты красоты рассказывает актриса кино, театра и ТВ Анна Чурина.

1. Лучшие друзья женской красоты — здоровый, крепкий сон и чистая питьевая вода. Я стараюсь ложиться спать до 12 часов ночи и выпивать в день (особенно летом!) полтора-два литра негазированной воды.

20-30 минут занятий плаванием в день помогают коже быть в тонусе.

2. Я с детства занимаюсь плаванием, очень люблю воду. Мы живем за городом, и у нас в доме есть небольшой бассейн. 20-30 минут занятий плаванием в день помогают коже быть в тонусе, ускоряют обмен веществ, что прекрасно сказывается на фигуре.

3. Моя любимая спа-процедура — это «винное» обертывание, со специальным кремом на основе винного сусла. Эффект потрясающий! Еще я очень люблю русскую баню, с вениками, медово-солевым скрабом для тела и масками для лица. Всем советую.

4. Для ухода за волосами я использую один прекрасный мамин рецепт. Нужно смазать волосы от корней до кончиков 3-процентным кефиром, надеть сверху полиэтиленовый пакет и обернуть голову полотенцем. Минут через двадцать смыть теплой водой. После такой процедуры волосы становятся мягкими и блестящими, а еще такая маска очень способствует их росту.

5. Главное украшение женщины — это искренняя улыбка! Она помогает преодолевать любые жизненные трудности. Старайтесь улыбаться, несмотря ни на что!

Фото: Ольга Зиновская