Ответ :
Сколиоз, это искривление позвоночника и формируется он годами, причем, под искривленный
позвоночник подстраиваются и меняют свою форму ребра и вся грудная клетка. Учитывая, что наш позвоночник состоит из множества мелких костей и суставов, то его скрученность можно безболезненно выпрямить и то, только до 12-13 лет, т.к. в подростковом возрасте кости и суставы еще мягкие и легко поддаются коррекции. Но, реберная кость - сплошная, думаю, что в 22 года ее затвердевшую деформированную форму невозможно исправить без операции. Тот, кто исправлял вам сколиоз должен был это учитывать и поставить вас в известность. Беспокоят вас и болят суставы, крепящие ребро к грудине, и, возможно, ущемленные нервы. Попробуйте подобрать стягивающий корсет, который чуть облегчит ваши страдания, пока не привыкнут суставы к измененной форме позвоночника и грудной клетки. Начните выполнять силовые упражнения лежа и, наконец, сформируйте мышечный ЖИВОЙ корсет для позвоночника, который закрепит ваш исправленный позвоночник в прямом положении и не позволит ему вернуться в привычную скрученную форму. Возможно, что постепенно ваши ребра перестанут выпирать и приобретут правильную форму. А ведь будь у вас с детства укреплен позвоночник сильными и симметричными мышцами, то он остался бы прямым и вам не пришлось бы испытывать сегодняшние страдания! Сделайте вывод и не допускайте таких ошибок с вашими будущими детьми. Ну, а если вы не хотите этого естественного пути, тогда к хирургу. Зайдите на страничку консультанта (кликните на фото) и попробуйте воспользоваться предложенными мной упражнениями.
С уважением, Плужник Елена