Лента новостей

Воскресенье 22 декабря

20:11Глазированная ветчина: новый тренд на праздничном столе 16:00Елки знаменитостей 2025: как звезды создают новогоднее волшебство 12:00Жемчуг всегда прав: универсальный аксессуар на все случаи жизни 08:39Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Санкт-Петербурге 08:00Мужские золотые украшения: правила элегантности без излишеств 04:00От каких подарков на Новый год ваш ребенок точно не будет в восторге 00:00Страх быть отвергнутым: как побороть последствия травмы детства 21:14Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Москве: лучшие места и идеи 20:00Вместе стильно: идеи парных образов для Нового года 16:00Зеленый уголок на кухне: как создать стильный мини-сад из пряных трав 12:00Дневник благодарности: почему его нужно начать вести, не дожидаясь Нового года 08:00Йога и медитация в День зимнего солнцестояния: восстановите энергию и баланс 04:00Как создать идеальную гардеробную даже в малогабаритной квартире 00:00Дизайнеры показали свадебное платье Ланы Дель Рей и рассказали о процессе пошива 20:25От классики до тренда: подбираем рубашку с учетом типа телосложения 17:22Киркоров: Ивлеевой не будет в новогоднем фильме из-за меня 17:01Каре: самая модная стрижка зимы и варианты ее укладки 14:38 Что испечь на Новый год? Рецепты рождественских кексов - штоллена и панеттоне 13:43"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 12:30Ксения Собчак заявила, что Алсу "завралась" после скандального развода 10:58Маски для сна: как выбрать и зачем они нужны 09:54Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца 05:44Лунный календарь рыболова на февраль 2025 02:00Как украсить территорию дома к Новому году? 23:30Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2025 22:05Natan рассказал, что жена потеряла к нему интерес из-за него 19:44Топ-5 трендовых мужских подвесок сезона 2024/2025: выбираем стильные акценты 17:56Как правильно маскировать темные круги под глазами? Лайфхаки от звездного визажиста 17:26Музыкальный интерьер: создаем идеальное пространство меломана 15:02Дело в деталях: 7 трендовых аксессуаров к новогоднему образу 12:41Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли намерено мешает его третьему браку 12:40Арина Шарапова – про новый цикл программ, Майю Плесецкую и планы на 2025 год 10:39Держи себя в руках: 6 лайфхаков, которые помогут не переедать в новогодние праздники 09:12Под колесами авто в Париже погибла 34-летняя модель и телеведущая Светлана Савицкая 06:42Пенсия за февраль 2025 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Безопасный алкоголь: что пить в Новогоднюю ночь 01:00Витамины и минералы по возрасту: какие БАДы нужны женщине на каждом этапе жизни 21:22Анна Седокова оплатила транспортировку тела Яниса Тиммы на родину и похороны 20:15Как облегчить расчесывание волос: 5 эффективных способов 17:47Первые 40 лет в жизни мальчика: мечты, которые не покидают 15:4735-летний Александр Петров впервые станет отцом 14:06Вместо ИКЕА: где покупать декор для дома 11:49Джастин Бибер отреагировал на новость о помолвке своей бывшей девушки Селены Гомес 10:31Юбка-"павлин" не выйдет из моды: разговор с легендарным дизайнером Татьяной Смирновой 09:42Плетеный декор и ротанг: как добавить модные текстуры в интерьер 08:36"12 килограммов счастья": дочь Анастасии Заворотнюк раскрыла срок своей беременности 04:00Цветовой акцент: как выбрать главный цвет для интерьера и не ошибиться 02:00Погода в Сочи на февраль 2025 года 01:02Не только оливье: 4 новогодних салата со стильной подачей, которые удивят ваших гостей 22:16Алсу отреагировала на сообщение о романе ее близкой подруги с Яном Абрамовым
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Работа с токсичным начальником

Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. Очень токсичный человек. Придирается к мелочам, дёргает каждые 15 минут, загружает работой. Очень любит устраивать чаепития несколько раз в день всем отделом. Во время них спрашивает о чем думаешь или почему молчишь. По характеру я флегматик, мне тяжело работать в такой обстановке. Я как будто под прицелом. В отделе очень тяжелый психологический климат, но мне нравится сама работа и поэтому уходить пока не хочу. Посоветуйте как мне быть. Я стала плохо спать. Прихожу домой уставшей и все время думаю о том что было на работе. Очень хочу уйти и в тоже время я проработала здесь больше 10 лет, получаю хорошую зарплату и мне обидно отказаться от всего этого из за одного человека.

Елена, Украина, 44 года
Рубинских Марина Борисовна

Рубинских Марина Борисовна

Телесно-ориентированный психолог
Ответ :

Я вас прекрасно понимаю, далеко не все начальники соответствуют нашим ожиданиям. Самый простой способ здесь - честно поговорить с ним. Учитывая, что он устраивает чаепития и пытается выяснить, что вы чувствуете - ему не все равно, что происходит в отделе и как дела у сотрудников. Это добрый знак. Попытайтесь поговорить с ним, объясните, что вам неуютно. Думаю, он что услышит. Он новый человек, ему необходимо сформировать команду, не всегда удается это сделать в действующем коллективе, он тоже под прицелом, он один, а вас целая команда. От него ждут показатели работы руководство, поддержки и понимания  - сотрудники. Это тяжелая ноша. Если сделать отношения более прозрачными, объяснить  что вас беспокоит, обозначить границы - будет легче всем. 

Не спешите делать резких движений - уйти всегда успеете. Попробуйте найти плюсы в нем, как руководителе. Возможно, эта тактика не подходит именно вам, другие сотрудники чувствуют себя более комфортно? Почему стал тяжелый психологический климат? Чем обеспокоены другие сотрудники? 

Я сама неоднократно возглавляла действующие коллективы и знаю, как тяжело вставать на эту должность. Конечно, у каждого руководителя своя тактика и стратегия. Но как и любой человек он хочет благоприятную обстановку на работе и успешные показатели своей деятельности. Поверьте, уход сотрудников показывает его слабость на этой роли и негативно сказывается на репутации. Если он заинтересован в вас - он найдет способ сделать более комфортным ваш труд. Но он не ясновидящий, мысли не читает, если ему об этом не сказать - может все плачевно закончиться. 

Открытый диалог, без ультиматумов, только о себе, о ваших чувствах, даст самые благоприятные результаты. 

 

С уважением, Рубинских Марина Борисовна