Лента новостей

Четверг 21 ноября

00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Работа с токсичным начальником

Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. Очень токсичный человек. Придирается к мелочам, дёргает каждые 15 минут, загружает работой. Очень любит устраивать чаепития несколько раз в день всем отделом. Во время них спрашивает о чем думаешь или почему молчишь. По характеру я флегматик, мне тяжело работать в такой обстановке. Я как будто под прицелом. В отделе очень тяжелый психологический климат, но мне нравится сама работа и поэтому уходить пока не хочу. Посоветуйте как мне быть. Я стала плохо спать. Прихожу домой уставшей и все время думаю о том что было на работе. Очень хочу уйти и в тоже время я проработала здесь больше 10 лет, получаю хорошую зарплату и мне обидно отказаться от всего этого из за одного человека.

Елена, Украина, 44 года
Рубинских Марина Борисовна

Рубинских Марина Борисовна

Телесно-ориентированный психолог
Ответ :

Я вас прекрасно понимаю, далеко не все начальники соответствуют нашим ожиданиям. Самый простой способ здесь - честно поговорить с ним. Учитывая, что он устраивает чаепития и пытается выяснить, что вы чувствуете - ему не все равно, что происходит в отделе и как дела у сотрудников. Это добрый знак. Попытайтесь поговорить с ним, объясните, что вам неуютно. Думаю, он что услышит. Он новый человек, ему необходимо сформировать команду, не всегда удается это сделать в действующем коллективе, он тоже под прицелом, он один, а вас целая команда. От него ждут показатели работы руководство, поддержки и понимания  - сотрудники. Это тяжелая ноша. Если сделать отношения более прозрачными, объяснить  что вас беспокоит, обозначить границы - будет легче всем. 

Не спешите делать резких движений - уйти всегда успеете. Попробуйте найти плюсы в нем, как руководителе. Возможно, эта тактика не подходит именно вам, другие сотрудники чувствуют себя более комфортно? Почему стал тяжелый психологический климат? Чем обеспокоены другие сотрудники? 

Я сама неоднократно возглавляла действующие коллективы и знаю, как тяжело вставать на эту должность. Конечно, у каждого руководителя своя тактика и стратегия. Но как и любой человек он хочет благоприятную обстановку на работе и успешные показатели своей деятельности. Поверьте, уход сотрудников показывает его слабость на этой роли и негативно сказывается на репутации. Если он заинтересован в вас - он найдет способ сделать более комфортным ваш труд. Но он не ясновидящий, мысли не читает, если ему об этом не сказать - может все плачевно закончиться. 

Открытый диалог, без ультиматумов, только о себе, о ваших чувствах, даст самые благоприятные результаты. 

 

С уважением, Рубинских Марина Борисовна