Лента новостей

Понедельник 25 ноября

09:01Красота изнутри: как поддерживать здоровье кожи с помощью микронутриентов 04:00Работа с внутренним ребенком: как исцелить прошлое и обрести гармонию 00:40Как привить ребенку любовь к чтению: советы для родителей 20:00Идеальный план спальни: как расставить мебель удачно 16:00Секреты идеальных пирогов: готовим кальцоне и стейк-пай 12:02Лучшие фильмы ужасов 2024 года: ТОП самых страшных новинок 12:00Монохромный стиль: как создать элегантный образ с использованием одного цвета 08:00Что такое "нервное истощение" и как с ним бороться 04:00Это их день: самые счастливые мамочки российского шоу-бизнеса 00:00Су-джок: эффективная восточная методика или очередной миф? 20:008 самых завидных холостяков российского шоу-бизнеса 16:00Новый год без лишних килограммов: диетическое меню для праздничного стола 12:00Какие женщины и почему решаются на стерилизацию 09:20История бренда Balenciaga: от скромного ателье до модного гиганта 08:00Страх перед стоматологом: почему он возникает и как его преодолеть? 04:00Как секс влияет на здоровье кожи и других органов 00:00Бюджетный шик: создаем образы героинь "Дьявол носит Prada" 20:30Бьюти-новости ноября: ТОП-5 интересных новинок 18:46История бренда Versace: от создания до наших дней 18:32"4380 суток вместе": Утяшева трогательно поздравила Волю с никелевой свадьбой 18:27Древние техники для продления полового акта и достижения яркого оргазма 17:2410 шагов к идеальному свиданию дома: советы для мужчин, предвкушающих близость 14:25Можно даже детям: рецепт безалкогольного глинтвейна, который не отличить от оригинала 11:45"Он ждал меня... и я вернулась": Вера Брежнева намекнула на роман со старым знакомым 11:10Ради любви готовы на спорт 10:40Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта 10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать
  1. Консультации
  2. Личные проблемы
  3. Рубрикатор

Не получается читать серьезные книги

Добрый вечер! Не знаю, по адресу ли обращаюсь. И все же мне кажется, проблема моя идёт из головы. У меня не получается читать книги. В детстве и отрочестве много читала, много толстых томов в весьма короткий срок могла прочесть. Литература приключенческая, классика и т.д. Однако в 15 лет я начала общаться с более старшими людьми, и мне стало стыдно: мои книги на фоне их серьёзной литературы казались несолидными. Я решила начать читать то, что читают они. Литература не сильно сложная, но с первой же страницы я стала замечать, что мне очень тяжело читать. Чувствовала себя маленьким ребёнком, который лезет во взрослый мир. Все время мне кажется, что не так читаю, не так понимаю, неспособна понять. Возможно, из-за этих мыслей, которые отвлекают, не могу сосредоточиться и правда не могу прочесть ни одной страницы. Чувствую себя ужасно во время попыток читать. Моей проблеме 10 лет. С каждым годом все более стыдно быть в обществе, где все читают, а я нет. Пробовала разное: аудиокниги, медленное чтение вдумчивое, вести пальцем по строке, читать вслух. Несильно помогает. При этом я очень быстро читаю те книги, которые я точно знаю, что ни с кем обсуждать не буду, "не на экзамен, не на отчет перед собеседниками", быстро работаю с поиском информации, выделяю главное, хороший слог в письме, институт с красным дипломом закончила. Но чтение литературы для меня проблема до сих пор. Мне кажется, я слишком глупа и недостойна этой литературы, той, что читают умные люди, а ведь это вся классика и бестселлеры. Что мне делать, как работать над собой?

Оля, Россия, 25 лет
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Зачем вам читать то, что читают другие? Каждая личность формируется своей информационной составляющей и каждый из нас уникален. Читайте то, что нравится вам, что нужно вам по вашему роду деятельности или просто интересно. И тогда вы сама станете умным и взрослым человеком, независимым от чужого мнения, и к вам самой многие захотят начать прислушиваться.

С уважением, Оксана Альберти