Лента новостей

Пятница 22 ноября

04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов
  1. Консультации
  2. эмоциональная зависимость
  3. Рубрикатор

У меня нездоровая душевная привязанность

Здравствуйте, наверное, банальная ситуация, прочитала много статей, но ничего из рекомендованного там, не помогает. С мужем жили 5 лет, из которых год в браке. Детей нет. Полгода назад обнаружила откровенную переписку с его старой знакомой, до этого знала, что общаются "Привет-привет", да и она в браке была и жила в другом городе. Ушла я от него, ничего не объяснив, в итоге все это закончилось разводом по его инициативе. О ней он так ничего и не ответил, хотя пыталась позже поговорить. Как понимаю, у него все очень даже неплохо (с ней или не с ней - не знаю), а что до меня, то мучают мысли, что нужно было это все перетерпеть и все стало бы как было раньше. Не скажу, что жили сказочно: по-разному было, как у всех, но это не стало бы причиной для разрыва отношений. Очень скучаю по нему, продолжаю надеяться и ждать, что будет с ним продолжение или новое начало. Стараюсь, конечно, занять время работой, спортом - всем, чем можно. Наверное, еще одна составляющая это ситуации, что все, с кем общалась в нашу бытность, куда-то исчезли из моей жизни, и я сейчас осталась одна. Даже поговорить не с кем: ни друзей, ни врагов. Ни говоря уже о походах в гости и празднованиях каких-то событий. Звонить звонила, но звучали эти разговоры как бы "ради приличия". Где искать новые знакомства, не представляю. Да и желания нет. В общем ощущение, что жизнь сломана полностью, ее нет, не жизнь, а осознание себя в этой жизни отсутствует. В целом я совершенно самостоятельный человек: работа, машина, дом, какие-то увлечения. Поэтому есть одна проблема - нездоровая душевная привязанность. Буду очень благодарна, если прочитаете и что-нибудь ответите.

Александра, Мурманск, Россия, 32 года
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ : Нездоровую привязанность души нужно менять на здоровую. Душа должна быть привязана не к какому-то близкому человеку или еще чему-то, что может уйти, исчезнуть из нашей жизни, закончиться. Она должна быть привязана сама к себе - к тому, что составляет ее основу: любовь как состояние. Ваше ощущение, что жизнь сломана полностью, происходит от того, что вы, внутренне, весь смысл своей жизни положили на этого мужчину и отношения с ним. Вы опирались только на это, и когда оно рухнуло, не можете найти иную точку опоры. Тогда как навряд ли эти отношения имели внутри себя настоящую любовь, подлинное глубокое чувство, которое нельзя было потерять. Если бы это было так, ваши отношения, даже омраченные изменой, складывались бы более драматично, давая шанс как-то, все же, их выправить. Судя по вашему рассказу, было по-другому - проще и обыденней. Он просто ушел от вас к другой, и все. А значит, там не было той любви и того счастья, о котором стоило бы жалеть. Впрочем, это мое мнение, составленное по той информации, что есть в письме, а этого мало. В любом случае, потеряв точку опоры, вы, как-бы, утратили часть жизненной силы, поэтому и жизнь вокруг вас начала сворачиваться. Друзья, общение - это не они от вас отвернулись, это вам, внутренне, нечего им дать, поэтому разговоры и не клеятся. Но это ваше состояние зависит только от вас! Ну неужели ваш бывший муж - единственный мужчина на свете? Да даже если и так - в смысле, что вы все еще его любите, и никто другой вам не нужен, все-равно, любовь ответную нужно заслужить. А достигается это тем, что у нас внутри - энергетикой души. Человек радостный, оптимистичный, неунывающий, не боящийся жизни, излучает эту энергию и становится привлекательным. На это летят и друзья с подругами, и мужчины, как пчелы на нектар. И вы можете сделать усилие над собой, чтобы прийти в такое состояние. Нужно только поверить в это, захотеть, и, возможно, найти помощника на этом пути, который поможет вам научиться практике работы со своими чувствами.

С уважением, Оксана Альберти