Лента новостей

Четверг 21 ноября

00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Как отпустить любимого к другой?

Здравствуйте. Такая проблема. С мужем в браке 5 лет. Ему 34. Он был женат 7 лет, остался ребенок в той семье. Первые 3 года жили очень хорошо. Все началось, когда мы сидели в компании с семейной парой. Мой муж вечером уехал в гостиницу с женой друга. Мы с ее мужем искали их целый день. Вечером они пришли сами. Говорят, что просто пили. Муж умолял, просил прощения, я простила. Начались ссоры, подозрения. Через полгода он начал переписываться с замужней женщиной, у которой 2 детей и муж. Узнала из его телефона и детализации. Опять пошли ссоры. Когда мирились, он обещал, что такого не будет. Пережили. В ноябре 16 года пришел к нам жить его сын 12 лет. Он ушел от матери, т.к. она им вообще не занималась. Я приняла его сына, стала заниматься ребенком, отдали его в бассейн. Начались скандалы из-за его жены. Она не помогала финансово. Муж не хотел с ней ругаться, говорил, что на сына сам заработает. Я получала поток негатива от его жены. Она сказала, что я приворожила ее мужа, а потом и сына. Муж стал часто выпивать, не ночевать дома. Когда приходил, я спрашивала, на кого он оставил сына? А в ответ, что на меня. Когда такое повторялось, я из-за своего дурного характера выгоняла его из дома и забирала ключи. Через неделю мы мирились. Так происходило очень много раз. Я упустила момент, когда муж завел любовницу. Ей 23 года, ему 34. У нее сыну 3 года, а его сыну 12. Последний раз мы очень сильно поругались. Я увидела смс со словами: "я очень соскучился, не могу дождаться завтра". На следующий день он остался ночевать у матери. Он пытался прийти помириться, но я не поняла его попыток. Вещи забрал со скандалом, разгромил дачу. Уехал на 2 дня отдыхать. Решила дать время, т.к. оба наломали дел. Писал всегда смс разного характера. В июне пошел в отпуск. Поехал отдыхать на 4 дня с родными. Я не писала и не звонила. Он сам писал и звонил. Когда приехал, то через несколько дней мы поговорили. Были слезы, секс, умоляла не уходить. Он сказал, чтобы его отпустила. Я ушла. Вечером писал, звонил, но я не ответила. На следующий день сказал, что давай немного поживем отдельно. Он всегда звонил, писал. Недавно приехал на дачу к матери. Вечером позвонил и сказал, что ему очень плохо. Пришла. Я знала, что он пьяный. Я себя вела сдержанно. Не плакала, не истерила, разговаривала с ним спокойно и с доводами. Он плакал, говорил, что запутался, что натворил дел и не знает, что делать. Я пыталась спокойно ему все объяснить. Всю ночь я его выхаживала. Когда он уснул, я залезла в его телефон. Там опять смс. "Спокойной ночи, любимая". Утром я ему рассказала, чтоб он знал это от меня. Попыталась доводами все объяснить. Он попросил время до вечера, что ему надо подумать. Я ушла. Через 40 мин пришла смс: "Прости, я ее люблю". После еще одна: "Прости, так будет лучше". Пошла еще раз поговорить. Я не взяла телефон. Когда зашла, первое, что он спросил, почему не отвечаю. Поговорили, я решила его отпустить. Я все сделала, что могла. Написала ему смс: "Извини, что залезла в твой телефон и позвонила твоей спутнице. Для меня важен твой выбор, это твое решение, и я его ценю. Прощай". Что будет дальше, я не знаю. Я не могу его отпустить, я очень люблю его. Что делать?

Ольга, Новокузнецк, 33 года
Пряник Алёна

Пряник Алёна

Психолог
Ответ : Процесс окончания отношения всегда протекает болезненно, Вы как будто учитесь жить заново. Как и в случае переживания любой потери, Вам придётся пережить несколько непростых этапов: 1. Признание факта окончания отношений; 2. Завершение незаконченных дел; 3. Прощальная церемония; 4. Оплакивание; 5. Приветствие новому дню. Этот процесс может занять довольно продолжительное время, но проработать его необходимо от начала до конца для того, чтобы жить дальше.

С уважением, Пряник Алёна