Лента новостей

Пятница 11 июля

00:00Сидр: как выбрать и пить ставший популярным напиток 20:56Марк Эйдельштейн прыгнул с парашютом и назвал небо над Окой лучшим местом на Земле 20:39День Крещения Руси 2025: история, традиции праздника, его религиозное и культурное значение 20:00Вред куркумы: почему популярная специя может быть опасной 18:4091-летний Джорджо Армани появится на сентябрьской Неделе моды после болезни 16:13В Москве состоялась иммерсивная презентация EP-альбома Елены Jaya 14:27День Нептуна 2025: история, традиции и идеи для праздника 12:14На Канье Уэста подали в суд за сексуальное насилие 09:39Первую сумку Джейн Биркин Hermes Birkin продали на аукционе за 8,6 млн евро 08:44Джастин Бибер анонсировал выход нового альбома на фоне слухов о разводе с женой 08:00Гороскоп для женщины Козерог на сентябрь 2025 года 05:00Им здесь не место: 9 предметов на кухне, которые только захламляют пространство 01:58Гороскоп для женщины Стрелец на сентябрь 2025 года 00:00Мужской ремень и все, что нужно о нем знать: как правильно выбрать и носить аксессуар 19:31Лазерная эпиляция: 5 спорных утверждений, которым не стоит верить без разбора 19:23Джефф Безос может стать новым владельцем Vogue - Daily Mail 17:50Chanel, Giorgio Armani, Iris Van Herpen: главное на Неделе высокой моды в Париже 16:40Жена Александра Петрова рассказала о двух годах психотерапии 14:33Брэд Питт потребовал доступ к личным сообщениям Анджелины Джоли 11:37Турецкие папарацци довели до слез дочь Ирины Шейк 11:17Александр Дейнека в Третьяковке: гимн жизни, молодости и соцреализму 10:05День работника торговли 2025: история праздника и интересные факты о торговле 10:04Джонатан Андерсон: кто это и почему он стал самым обсуждаемым дизайнером года? 09:22Снуп Догг выпустил клип про Telegram и Павла Дурова 05:00 Арбуз по-новому: рецепты, которые стоит попробовать этим летом 03:59День парашютиста 2025: история и традиции праздника 00:007 привычек, которые вызывают отеки 21:46Гороскоп для женщины Скорпиона на сентябрь 2025 года 21:23Состоялся последний показ Демны Гвасалия для Balenciaga 19:43Юра Борисов утвержден на роль в фильме о драме в OpenAI 18:50Нет, не стыдно: 7 вопросов хирургу об интимной пластике 14:37Адвокат Прилучного сообщил, что следствие по делу об опеке над сыном завершено 10:26Федор Бондарчук и Паулина Андреева передумали разводиться 09:14Настя Ивлеева намекнула на беременность 05:58Гороскоп для женщины Весы на сентябрь 2025 года 05:00Мебель из массива: как выбрать и с чем сочетать 00:0010 признаков того, что она — ред-флаг: на что обратить внимание на первом свидании с девушкой 21:0010 правил современной, стильной и функциональной гардеробной 20:00Гуава-макияж: освежающий образ с тропическим вайбом 19:003 шага, чтобы не выглядеть уставшим на важной встрече: советы для мужчин 17:22Дженнифер Энистон замечена на Майорке с новым возлюбленным 15:47Бейонсе вышла на сцену в костюме цветов российского триколора 14:34Марк Эйдельштейн и Софи Тэтчер сыграют главные роли во втором сезоне "Мистера и миссис Смит" 14:01День малины 2025: история и интересные факты 13:41Schiaparelli Haute Couture 2026: ностальгическое путешествие с привкусом сюрреализма 11:25Скарлетт Йоханссон стала самой кассовой актрисой в истории Голливуда 08:52Футболисту Федору Смолову может грозить до 8 лет колонии за драку в "Кофемании" 08:44День флориста 2025: когда отмечают и как поздравить 05:00Рецепт вкусного пп-мороженого: десерт без вреда для фигуры 00:00Пока все едут на море: как провести летний отпуск без больших затрат
  1. Консультации
  2. завершение отношений
  3. Рубрикатор

Болезненный разрыв отношений

Здравствуйте! Не могу рационально оценить ситуацию... Пару недель назад уже во второй раз завершились первые "серьезные" и для меня, и для него отношения, длившиеся 5 лет и не получавшие никакого развития (если под "развитием" понимать совместное проживание, заключение брака, вообще любые разговоров о будущем и пр.) Практически все это время чувствовала себя очень одинокой, видимо, из-за ощущения, что "отдача" не была достаточно взаимной, хоть и человек искренне говорил, что любил. Но важнее отношений в любом случае, казалось, была работа/учеба, виделись редко, для него это было всегда нормой, а мне ужасно не хватало теплого плеча, мечтала засыпать рядом хоть немного чаще, чем на праздниках-ночевках у друзей (у меня проблема с жил. условиями, а у него есть возможность фин. поддержки от родителей), хотелось доброты и внимания, в последнее время вообще только сама вытаскивала куда-то прогуляться, в кино и пр. При этом вместе было хорошо, да и любое общение всегда с ним было легким и добрым - если только не говорить о том, что меня беспокоит в этих отношениях. Смотря на окружающие счастливые пары, всегда думала, что для них естественно друг друга поддерживать и стараться понять - но когда мне нужна была поддержка и я честно говорила, что нервничаю, расстроена и нуждаюсь в добром слове и хотя бы простой болтовне - это вызывало некое возмущение в духе "не могу я продуцировать эмоции по заказу, мне самому никогда поддержка не нужна". Я отчетливо понимала, что такие отношения для меня недопустимы, но не могла расстаться из-за глубокого, спокойного чувства (я бы сказала, "люблю", хоть и понимаю, что всегда надо с трактовкой этого слова быть осторожной; я думаю, именно нежно человека любила и люблю), из-за того, что ценю все его достоинства, несмотря на ощущение пренебрежения ко мне, ощущение, что меня не ценят и привыкли. Весь негатив по отношению ко мне склонна списывать на свой счет, что я во всем виновата, веду себя неправильно. Всегда хотелось все исправить, что-то изменить в своем поведении, потому что верю, что этот человек может быть замечательным партнером (если мне быть холоднее, что ли? тоже вопрос для меня сложный), образованный, со многими достойными чертами характера и жизненными позициями, которых в окружающих мужчинах я не видела. Но в отношениях - друзья говорят, он не достоин моего внимания, ему нужна девушка, которая будет "маячить где-то на горизонте", периодически видеться с ним для сексуальных отношений - и снова пропадать. Или такая терпеливая, заботливая балда, как я) В обоих случаях как бы инициатором разрыва был он, говорил, что у него другие приоритеты, не хочет меня мучать и пр., хотя тяжело было при этом обоим, вспоминали проведенное вместе время; я пропадала на время, было трудно, хоть и на людях вела себя очень легко и жизнерадостно, через некоторое время меня "вернули", обещая "стать лучше", я не сдержалась, пойдя на поводу у своих чувств, вернулась. Но уже скоро все как-то испортилось, опять я оказалась виноватой, недовольной и капризной, решили опять, хоть и оба сожалеющие об этом, расстаться. Могу ли я что-то сделать? Забывать, вырывая это из себя или стараться что-то исправить - решить невозможно. Упрямо хочется попробовать - может, через какое-то время? Ищу уже какие-либо техники работы с сознанием, чтобы оторвать себя от воспоминаний, становится жаль "выкидывать на помойку" свое зрелое чувство и огромную теплоту к этому человеку. Или мои ощущения - патология, надо рвать и все это было зря, человек 100%, железно не изменится?.. Или подождать, пока "подрастет"?.. Или вообще в любых отношениях стоит все сразу рвать, если чувствуешь себя ненужным?

Ника, Москва, 23 года
Пряник Алёна

Пряник Алёна

Психолог
Ответ : Что касается сложности принять решение - Вы можете провести простой эксперимент у себя дома. Возьмите 2 листа бумаги, на одном напишите, допустим, "я хочу остаться в отношениях с ...", на другом - "я хочу уйти". Положите листы на разные стулья и начинайте медленной движение сначала к одному, потом к другому. Замечайте, что чувствуете в процессе приближения. Слушайте себя через тело, как оно реагирует. Наверняка по своим собственным ощущениям Вы поймете какое решение будет верным. А по поводу того, меняются ли люди однозначного ответа Вам дать никто не сможет. Все каждый раз зависит от человека - хочет ли он сам меняться. Одного Вашего желания, к сожалению, недостаточно.

С уважением, Пряник Алёна