Лента новостей

Пятница 21 марта

16:58Бьюти-новости марта 2025: интересные новинки ухода 16:12Паулина Андреева и Федор Бондарчук развелись 14:34Продюсер Дворцов считает, что на певицу Джанабаеву упал спрос из-за ее мужа Меладзе 14:175 лайфхаков, как сделать свой образ стильным с помощью обычных аксессуаров 11:35Суд отказал Павлу Прилучному в уменьшении алиментов на детей 11:31Американский дизайнер Пиа Линдси: "Московская неделя моды предоставляет невероятные возможности" 11:05Канье Уэст опубликовал свой "список предателей" 09:53Благоприятные дни для косметических процедур в мае 2025 года 05:00Искусство связей: удивительные соединения на выставках этой весной 00:00Топ российских брендов, выпускающих самые необычные сумки в стране 23:42Женские стрижки весна 2025: актуальные тренды 19:33Модные женские футболки 2025 года: обзор трендовых моделей 15:24Состояние пострадавшей в пожаре певицы Марины Хлебниковой ухудшилось 15:11Тимати и его экс-возлюбленную Анастасию Решетову заметили вместе в Абу-Даби 13:12Канье Уэст обвинил Ким Кардашьян и ее семью в секс-торговле детьми 11:33Исполнителя хита "Медляк" Мистера Кредо разыскивают приставы из-за штрафов 11:07Надежда Бабкина спела дуэтом с Ольгой Бузовой ее песню 05:00Какие джинсы уже не носят в 2025 году? 4 модели, которые их заменят 00:00Секреты стойкого макияжа глаз: 5 лайфхаков от визажистов 21:55День косметолога 2025: какого числа отмечается и как поздравить 17:42Российские дизайнеры переворачивают модную индустрию: итоги Московской недели моды 17:13Ставшая мамой Сати Казанова планирует записать альбом с колыбельными песнями 14:47Дмитрий Тарасов и Анастасия Костенко сыграли свадьбу на Мальдивах 13:31Где традиции встречаются с трендами: выставка "РусАртСтиль" пройдет в Москве 11:49Айза рассказала, что платит 2 миллиона рублей за школу сыновей на Бали 11:20Благоприятные дни для маникюра в мае 2025 года 10:3523-летний Марк Эйдельштейн подписал контракт с голливудским агентством WME 05:00Пенки для умывания: как выбрать лучшую? 00:00Готовимся к лету: эксклюзивный гид по модным трендам лета 2025 23:49Дима Билан: "Много раз думал о том, чтобы все бросить" 23:11День рождения Рунета 2025: когда появился российский интернет 18:38Благоприятные дни для операций в мае 2025 года 17:37Фэнтези-трилогия Бориса Юхананова в Электротеатре: исполняя реквием будущего 16:22На 93-м году жизни скончался Бедрос Киркоров 14:39Побывавшему на "голой" вечеринке рэперу VACIO заблокировали последние счета в России 14:27Модельер Игорь Гуляев: "Надеюсь, что благодаря мне уйдет тренд на все надутое, на все синтетическое" 13:23Алексей Чумаков не стал извиняться за скандальное заявление о жене 12:08Скончалась народная артистка России Нина Токуренова 11:01Иван Ургант открыл во Франции компанию по производству шоу 10:03Бывший муж Дженнифер Энистон женился на молодой возлюбленной 08:08Турецкий актер и икона стиля Ураз Кайгылароглу вышел на подиум Московской недели моды 05:00Что такое "западная диета" и почему она вызывает опасения 00:00Режиссер-хореограф Екатерина Стегний: "Conmunity — это сериал-исследование о современном танце" 23:45Сорвиголова: Рожденный заново (2025): все, что нужно знать о новом сериале Marvel 21:29День здравоохранения в 2025 году: какого числа и как отмечается 17:12Весенний маникюр в пастельных оттенках: актуальные тренды сезона 15:02 В Москве вводят новые правила посещения театров и концертов 13:10Ким Кардашьян подала в суд на Канье Уэста из-за дочери 12:01Блогер Валерия Чекалина не явилась в суд, но ей продлили домашний арест 11:35Татьяна Буланова: "Я мужа редко вижу, и в этом секрет нашего крепкого брака"
  1. Консультации
  2. эмоции
  3. Рубрикатор

Всегда очень переживаю и терзаю себя за свои ошибки

Мне 23 года. Я очень чувствительная, эмоциональная девушка. Проблема моя в том, что я переживаю по любому поводу. Как-то немного не так ответила человеку, как-то не так сделала что-то на работе, задала преподавателю глупый вопрос, забыла позвонить кому-то - все... сразу начинаю себя терзать. Это особо не проявляется внешне, особенно при чужих людях, но в душе "смута". Миллион раз задавала себе вопрос - а что в этом страшного? А кто не ошибается? Ничего криминального ведь не произошло... все исправимо или вообще не стоит внимания. Но нет, я теряю свои нервные клетки, словно мне ими зарплату выдают:) При этом хочу отметить, что я часто бываю на публике, общаюсь с разными людьми. Родители у меня не тираны. Но без их ведома ни одного решения я до сих пор не принимала. Безумно завишу от их мнения. Во мне до сих пор живет некая инфантильность. И когда я совершаю свои ошибочки, мне тут же надо рассказать о них маме. Наверно, переложить ответственность. Как начать жить правильнее, без постоянных угрызений совести, трепки нервной системы? Возможно ли это?

Мария, Москва, Россия, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Будучи взрослым человеком, то есть реализуя уже взрослые задачи, Вы на психологическом уровне остаетесь инфантильной незрелой личностью, что порождает тревогу, неуверенность, мнительность. Зрелость предполагает чувство эмоциональной безопасности – то есть когда у Вас развита способность переносить разочарования и способность выдерживать проблемы и страхи в повседневной жизни. Чтобы находиться в контакте с реальностью, Вы становитесь в позицию ребенка, позади и впереди которого всегда должен быть Родитель. В результате все искажается для Вас, Вы можете быть необъективны в своих суждениях о людях и ситуациях, не можете оценивать себя непредвзято. То есть у Вас интеллект взрослого конфликтует с психологией ребенка (все понимаю, но все равно вот это чувствую, вот так реагирую). Вам стоит поработать с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна