Лента новостей

Вторник 5 ноября

17:35Борьба с целлюлитом: возможно ли одержать победу? 16:30Актриса Мария Белоненко: "Когда ты друг самому себе, происходят чудеса" 13:175 опасных упражнений из зарядки, которые вы точно делали: чем заменить 11:55"Так тырить контент как минимум неприлично": Рудковская предложила пари Алине Загитовой 10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Никаких перспектив карьерного роста

Здравствуйте, уважаемая Елена Николаевна. Меня зовут Татьяна. Случайно зашла на ваш сайт и нашла много интересного. Я пишу Вам с надеждой на совет. Дело в следующем: 3 месяца назад я устроилась на работу инженером проектировщиком. Но это в большей степени фикция, чем правда. Меня загружают текущей работой, дают доделывать чужие проекты и никаких перспектив карьерного роста. Месяц назад я отлично защитилась и получила диплом математика. Это не добавило как значимости выдаваемой мне работе, так и величине оплаты труда (1000 руб.). Мне очень неприятна эта работа. Но страх вообще остаться без работы давит еще больше. И еще большую роль играет моя мама, которая говорит, что все со временем наладиться, я привыкну. Но проблема в том, что я не хочу привыкать и способна гораздо на большее, чем то что я делаю. Дайте совет. Заранее благодарю.

,
Ермилова Марина Константиновна

Ермилова Марина Константиновна

Психолог–консультант
Ответ : Ответ на Ваш вопрос прост. Другое дело - не просто его перевести в действие. Увы, мы не сразу находим дело по душе. И часто приходиться переворошить стог сена, чтобы найти нужную единственную иголочку, которая нам нужна. Можно, конечно, перекладывать по соломинке до старости, пока на пенсию не отправят. И гордиться всю жизнь, что ТАК ИСКАЛ СЕБЯ! Можно в судорогах расшвыривать стог сена, а вместе с ним и иголку. Можно страдать, заливаться слезами, сидя у стога, и не веря, что иглу можно найти. Также можно ждать до потери сознания примирения, что и без иглы не плохо живется. Ни один из этих способов, вероятно, нам не подходит. Давайте сделаем так: Берем бумагу, ручку и пишем в полном полете фантазии на тему: "О чём я мечтаю вообще в жизни?" (начиная от нового платья, и кончая заветной мечтой. Только писать, не размазываясь в многословии, одним-двумя словами). Второй столбик на тему: "Чем бы я хотела заниматься в профессиональном плане?" (начиная от убранства рабочего места, и кончая званиями и зарплатой). Далее должен идти анализ двух работ, примерно, в таком плане: "Какая работа наиболее меня устраивает по интересу, и может дать мне возможность осуществить мои мечты?". Третий столбик на тему: "Какие шаги я должна предпринять, чтобы достичь такого уровня работы?" (расписать пошагово). В помощь можно задать более конкретные вопросы: "Чего мне не хватает до этого уровня?" (учебы дополнительной, времени и т.п.; "Где наиболее благоприятные условия для работы, чтобы достичь этого уровня?" (область работы, тип предприятия, город, и т.п.); А вот дальше, когда Вы поймете, к чему надо стремиться в жизни, то должны пошагово расписать путь достижения этой мечты. Причем, расписать очень подробно все стороны, учитывая: финансовые возможности; умственные возможности; риск замужества и рождения ребенка; внутренние комплексы, мешающие идти по этому пути; время, которое потребуется для достижения каждого шага. Ну, и самое простое и одновременно сложное - следовать этим шагам. Во времени можно несколько корректировать свою дорогу к будущему. Если вы четко будете понимать, чего хотите в жизни, и не только в профессиональном плане, то всё у Вас получится, и никто не сможет сбить с намеченного пути! Но, не следует превращаться в целеустремленного тупого барана, который ничего не видит вокруг. Жить, конечно, надо с прицелом на будущее, но осознавать себя живым каждую минуту. Иначе этот замечательный путь к мечте, окажется тюрьмой, и Вы всю жизнь будете только готовиться к жизни, а не жить здесь и сейчас! Но ведь никто не знает, сколько нам отпущено времени на этом свете. Так что, желаю Вам жить полноценно и целенаправленно! :-) Самое удивительное, что, как только определитесь с целями, "зеленая дорожка" сама пойдет к Вам под ноги!!!

С уважением, Ермилова Марина Константиновна