Лента новостей

Вторник 5 ноября

17:35Борьба с целлюлитом: возможно ли одержать победу? 16:30Актриса Мария Белоненко: "Когда ты друг самому себе, происходят чудеса" 13:175 опасных упражнений из зарядки, которые вы точно делали: чем заменить 11:55"Так тырить контент как минимум неприлично": Рудковская предложила пари Алине Загитовой 10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке
  1. Консультации
  2. Семья и отношения
  3. Рубрикатор

Не умею выстраивать отношения с противоположным полом

Уважаемая Елена Николаевна! Прочитав Ваши советы читательницам "Клео", я решила вынести на Ваш "суд" и свою проблему. Буду очень признательна, если Вы дадите мне совет. Мне 27 лет; у меня интересная, высокооплачиваемая работа в престижной компании. Родные и друзья - замечательные, действительно близкие люди. Казалось бы, всё просто прекрасно, чего ещё желать. Но… Как всегда, есть одно "но", которое всё портит: я совершенно не умею выстраивать отношения с противоположным полом. Конечно, у меня есть знакомые, есть друзья, но мне проще видеть рядом с собой мужчин именно в таком качестве. Я совершенно не умею выстраивать отношения с противоположным полом. Самое забавное, что на работе я слыву девушкой со множеством поклонников. На самом же деле мой любовный опыт ограничивается ранним, не слишком удачным замужеством, и несколькими недолгими романами. Может быть, всё дело в моей убежденности в том, что любой - даже самый страстный - роман может закончиться ничем. Так зачем утруждать себя, стараясь возводить такой непрочный замок взаимоотношений? Зачем привыкать к человеку, чтобы потом, когда он решит, что мы совершенно друг другу не подходим, пытаться оторваться от него, испытывая при этом жуткую боль? "Зачем такие трагедии? Не хочешь привыкать - флиртуй, крути мимолетные романы" - скажут некоторые. Рада бы, да только мне это не интересно. Тратить свое (и так небольшое) свободное время на непонятно кого - не очень хочется. Вот и убеждаю себя, что без всего этого гораздо проще… Сейчас я опять на перепутье: человек, который давно мне симпатичен, но с которым мы опять-таки только друзья, начинает проявлять ко мне вполне определенный интерес. Мне очень хочется, чтобы мы были вместе. Но я снова боюсь! В его нежном отношении ко мне, в его знаках внимания я всё время пытаюсь найти подвох. Когда наши встречи отменяются из-за его работы, меня начинают терзать сомнения… Хотя, подключив разум к процессу осознания наших отношений, я понимаю, что для моего мужчины очень важна его карьера. Потом я вспоминаю, что и сама я "трудоголик", иногда задерживаюсь на работе допоздна, не в силах оторваться от увлекшего меня дела. Но всё равно сомневаюсь, сомневаюсь… Посоветуйте, как мне перестать терзать себя; как научиться получать удовольствие от того, что у меня есть сейчас и не задумываться о том, что "вдруг" может случиться? Заранее благодарю.

Ирина,
Ермилова Марина Константиновна

Ермилова Марина Константиновна

Психолог–консультант
Ответ : Вы умница - сами практически проделали "диагностику" своей проблемы. Осталось только чуть-чуть "раскрыть ранку" и вычистить ее. Только давайте договоримся с самого начала, что я ни в коем случае не "судья" :-) Я скорее "зеркало", которое позволяет Вам посмотреть со стороны на проблему. Со стороны всегда легче разглядеть, где непорядок и что с этим делать. Сейчас Вы должны ответить на вопросы и обязательно это записать. На память не надейтесь, даже, если кажется, что эти ответы, невозможно забыть. 1. 1. Кто и когда ТАК УДАРИЛ Вас в жизни, что Вы потеряли надежду на нормальные отношения с мужчинами, и приняли решение, что "…любой - даже самый страстный - роман может закончиться ничем…"? (Записать надо всё, что всплывет в памяти. Ответ может быть Вас удивит, а может быть, это то, что Вы и так хорошо помните). 2. 2. Спросите себя: "…совершенно не умею выстраивать отношения с противоположным полом…" - это ВАШИ слова? Если почувствуете, что пришел ответ "нет", то задайте следующий вопрос: "Кто, когда, и кому это сказал?" Может прозвучать имя или всплыть образ того, кто это сказал. "О ком это было сказано?" Вполне возможно, что это вообще к Вам не имело отношения. Ответы тоже надо записать. 3. 3. Ваши слова: "…пытаться оторваться от него, испытывая при этом жуткую боль? Зачем такие трагедии…". Вспомните , откуда Вы знаете, что эта "жуткая боль", и что это "трагедия"? Эту трагедию испытали Вы сами или кто-то другой, а Вы знаете это только по рассказам? 4. 4. Ваши слова: "…Вот и убеждаю себя, что без всего этого гораздо проще…" Вы сами решили, что это проще, или это чужой опыт, который Вы приняли на вооружение? Проще в чём? 5. 5. Ваши слова: "…Но я снова боюсь!…" Вы боитесь повторения конкретно ЧЕГО? 6. 6. Ваши слова: "…его знаках внимания я всё время пытаюсь найти Подвох…". Какого конкретно подвоха вы ищете и боитесь? 7. 7. Ваши слова: "…Но всё равно сомневаюсь, сомневаюсь…" В чём конкретно Вы сомневаетесь? Давал ли Вам реальный повод человек, с которым Вы сейчас встречаетесь, для сомнений? 8. 8. Ваши слова: "…и не задумываться о том, что "вдруг" может случиться…". Когда вы задумываетесь, то КАК представляете это "вдруг"? Всё, что Вы мне написали, это "ворота" в первопричину Ваших страхов. Когда ответите на вопросы, то наверняка выйдет на поверхность конкретная ситуация, которая породила Ваш страх. Дальше, вероятно, потребуется помощь специалиста, который поможет Вам "прожить" ту старую боль. Она "записалась" в вашем сознании на стрессе. Не беспокойтесь, никаких "гипнозов" не потребуется. С помощью "проживания боли" стирается источник неуверенности и страха. Жду результатов Вашей работы. Но помните, что это только часть работы. Она уже даст определенные результаты, так как Вы сами назовете те страхи, которые Вас мучают, и проймете, что на сегодня они не обоснованы. А накопившаяся статистика отрицательного опыта, всего лишь результат первоначальной "болячки", которую Вы когда-то пережили. С тех пор Ваше сознание отторгает возможность нормального исхода в отношениях с мужчинами. Наше сознание настолько материально, что позволяет выставлять барьеры и выстраивать судьбу, независимо от нашего желания.. Но это всё вполне поправимо, и не стоит затягивать работу, чтобы человек, который сейчас рядом с Вами, не повторил судьбу предыдущих мужчин. Ведь, возможно, это тот единственный, которого Вы ждете всю жизнь :-) И так, до следующей встречи.

С уважением, Ермилова Марина Константиновна