Здравствуйте! Меня беспокоит моё душевное состояние, с давнего времени меня преследует чувство неосознанного страха и беспокойства. Просыпаюсь я утром с плохим настроением, так как буд-то сегодня должно произойти что-то плохое...Всё вроде бы хорошо: и работа, и дома... но меня всё равно постоянно что-то тревожит,... я беспокоюсь....Я сотни раз пыталась настроится на хорошее настроение, но меня хватает буквально на 10 - 15 минут. Что со мной? Как мне выйти из этого состояния?
С уважением, Федулова Светлана