Лента новостей
Понедельник
19 мая
11:24Дава и Мари Краймбрери стали родителями
11:06День русского языка 2025 — когда отмечается, история и значение праздника
10:21Валя Карнавал выходит замуж за 29-летнего бизнесмена
08:28Родственники Яниса Тиммы требуют с Анны Седоковой 60 миллионов рублей
02:005 ключевых изменений кожи после 30 и профессиональные методы их коррекции
21:45Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2025 года
21:00Баланс фактур: как объединить в интерьере дерево, металл и ткань
16:00Безопасность на первом месте: как знакомиться в дейтинговых приложениях и что важно знать
11:00Студенческие выставки мая 2025: неопределенность, трансфуризм и авторская фотография
06:00Сохраняем рельеф: пляжная тренировка без лишнего оборудования
01:00Легкость и изящество: вино Сильванер для весенних вечеров
22:05День эколога 2025 — когда отмечается и как появился
20:005 неожиданных аксессуаров, которые сделают гостиную уникальной
15:00Акклиматизация на отдыхе: что важно знать, чтобы не испортить отпуск болезнями
14:00Международный день корги 2025 — когда празднуют и за что мы любим корги
10:00Носим жемчуг: трендовые дизайны ногтей в жемчужных оттенках
05:00Культурный код мужчины 30+: что отличает мальчика в худи от взрослого в футболке
00:00Идея для выходного дня: провести "Ночь музеев" в стиле рейва
21:1154-летняя Анжелика Агурбаш объявила, что выходит замуж
18:11Лиза Янковская снимется в одном фильме со звездами Голливуда
17:26Gucci представил новую круизную коллекцию во Флоренции
15:51Виталий Гогунский отреагировал на скандал из-за его слов о плохом настроении у женщин
14:38Стилист Голубева назвала трендовым образ Собчак в фуражке, которая многим напомнила салат
14:38Владимир Машков в интервью рассказал о съемках фильма "В списках не значится" и актерской миссии
12:05Джастин Бибер рассказал, подвергался ли он насилию со стороны Пи Дидди
10:49Ольга Бузова отметила 21 год на телевидении: "Мой путь был непростой"
09:20Младшая дочь Дональда Трампа, Тиффани, впервые стала мамой
05:00Как вести себя на винной дегустации, если ты ничего не понимаешь в вине
00:00Глина, солома, шерсть: новый культ натурального в интерьере
22:15Благоприятные дни для маникюра в июле 2025 года
21:37Что будет в тренде летом 2025: прогноз от победительницы шоу "Богиня шоппинга" Ксении Кожемяк
20:00Энергетики под микроскопом: что мы на самом деле пьем?
18:42Lil Pump выступит в Москве вместе с Offset
17:00Алексей Воробьев тайно женился на заслуженной артистке России
16:01Умерла советская актриса Елена Земляникина
14:27Американский ведущий Джимми Фэллон примерил образ Филиппа Киркорова в эфире шоу
11:43Курбан Омаров рассказал, что назвал сына редким библейским именем
10:57Из салона – в студию: история нижегородского бьюти-скандала вышла на федеральный уровень
10:34Виталий Гогунский заявил, что женщина не имеет права быть в плохом настроении при нем
08:50Илья Авербух публично извинился за свои слова о жене и 15-летних "женщинах"
08:12Благоприятные дни для операций в июле 2025 года
08:03Евгений Миронов: "Новое поколение смеется над предыдущим, а потом делает те же ошибки"
05:006 мест, где точно не стоит знакомиться с мужчинами
00:00Вместо шлепок: полный гайд мужской обуви на лето 2025 года
22:33Всемирный день велосипеда 2025: дата праздника и традиции в разных странах
18:58Блогер Гусейн Гасанов объявлен в розыск по уголовному делу об отмывании денег
18:20Дженнифер Лопес травмировала лицо на репетиции перед AMA 2025
18:00Пэды для лица: какие выбрать и как использовать
17:00Красная дорожка под прицелом: как менялся самый строгий дресс-код Каннского кинофестиваля
15:13Что посмотреть в июне 2025 годы: обзор самых ожидаемых фильмов и сериалов
Часто разговариваю по ночам и потом не помню ничего
Здравствуйте. Меня беспокоит то, что я стала разговаривать во сне. Раньше я никогда не разговаривала. Сейчас иногда и пою, руками и ногами дергаю, причем конкретно, страдает рядом лежащий. Говорю по большей степени четко, мне задают вопросы, и я на них отвечаю, наутро же ничего не помню. Мне не нравится такой диалог по ночам и который я не помню на утро. Может, успокоительные попить?
Кристина, Россия, 21 год
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Сноговорение не является медицинской проблемой. Около 5% взрослых говорят во сне. Сноговорение могут провоцировать: эмоциональный стресс, прием лекарств, высокая температура, жар, лихорадка. Попробуйте исключить напитки, содержащие кофеин (кола, кофе), а также газированные напитки. Проветривайте спальню, установите увлажнитель. Следите за своей диетой, вечером ужин должен быть не слишком калорийным, жирным.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна
