Страх родов

Добрый день! Мне очень нужен Ваш совет. Я беременна и мне рожать в декабре, Но... Я очень сильно боюсь рожать, хотя пытаюсь себя успокоить, много читаю на эту тему, но страшные мысли о боли и т.д. меня не оставляют. Подскажите как справиться с этим и перебороть свой страх? Заранее большое спасибо!

Оксана, Гомель, 20 лет

Федулова Светлана

Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология

Ответ : Это очень частый страх, иногда появляется под впечатлением от рассказов подруг и знакомых. Но ведь Вы - совсем другой человек, у Вас другая жизнь, другое здоровье. И роды пройдут иначе - без проблем! Настраивать себя на боль, сходите погуляйте, н стройтесь на покой и радость. Это ощущение запомните и донесите до родов, оно поможет!

С уважением, Федулова Светлана

Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать"

Солистка мировых шоу на льду, сербская фигуристка Елена Йованович рассказала о своих профессиональных рекордах, личных мечтах и своем первом "Щелкунчике" , попавшем в Книгу рекордов России.

Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха

Сон — это лучший помощник для здоровья и красоты. Когда ты высыпаешься, кожа сияет, волосы становятся гуще, а настроение — на высоте.

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября