Лента новостей

Пятница 22 ноября

10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Не складываются отношения с коллегами и начальством

Я очень люблю свою работу, но у меня не складываются отношения с коллегами и начальством. Не то, чтобы я была конфликтной личностью, наоборот, я стараюсь вовремя сделать все, о чем меня просят. Но я не в состоянии возразить, остро высмеять кого-то, раскритиковать или нажаловаться начальству. Зато некоторые коллеги это успешно делают - просто так, от нечего делать и для того, чтобы представить себя в лучшем свете, чем на самом деле. Я работаю больше всех, и - во всяком случае, не меньше, но у меня самые маленькие премии. Если что-то нужно делать, чего никто не хочет - опять все на мне!!! При этом могут даже не поздороваться потом. Чувствую себя просто Золушкой какой-то!! При этом я - далеко не замухрышка. Лучше всех одеваюсь, у меня самый тонкий юмор среди коллег. Не хватает мне грубоватости и умения настоять на своем. Но ведь этому учатся с детства! С одной стороны я очень боюсь потерять свою работу в редакции, с другой - иногда думаю: зачем тебе это надо, если все равно никто не оценит твоей работы - если что-нибудь получится, все равно здесь все перевернется и начальству доложится не так, как есть на самом деле. Как себя вести я не знаю, посоветуйте. Очень боюсь показаться смешной... С уважением.

Оля,
Ермилова Марина Константиновна

Ермилова Марина Константиновна

Психолог–консультант
Ответ : Начнем с того, что не стоит перестраивать мир - да это нам и не под силу. Надо просто не потерять себя в этом мире! Это совсем не значит, что надо стать такой же, как все. Как раз наоборот. По началу отношения усложнятся, обострятся, но потом все встанет на свои места, если только Вы не сойдете с намеченного пути. Основные свои черты, те, что составляют стержень Вашей души, стоит сохранить и даже укрепить: трудолюбие, порядочность, доброту. А вот форму поведения стоит изменить, отработав страхи, которые мешают затребовать объяснение от коллег, когда Вас обходят премиями, наваливают непомерную работу и т.п. Корнем Вашей "сверхпокладистости" наверняка служит Ваше собственное желание быть именно такой! Это Ваш способ выживания в обществе, своего рода - инструмент управления людьми. Но он стал неудобен на сегодня, потому что внутри заговорила обида и усталость прогибаться перед коллегами. "Пружинка" на столько сжалась, что может неожиданно распрямиться и выбить кому-нибудь глаз". Хорошо, если Ваша пружинка так и останется высвобожденной и коллеги просто побоятся впредь подходить и сжимать ее еще раз. Но Вам не здобровать, если это будет всего лишь минутный бунт. Тогда коллеги сожмут Вас еще круче. Что же делать с таким комплексом? Надо поискать корни Вашего "инструмента управления через самоуничижение и соглашательство". (Это работа для специалиста). Убрать этот больной момент и выработать новый инструмент управления - менее болезненный и затратный для Вас. И, конечно, надо снять те страхи, на которых родился этот "инструмент" (Это тоже работа специалиста, так как страхи "записаны" на глубинных слоях сознания в далеком прошлом). Вам важно понять, что Вас будут "обходить", эксплуатировать и, простите, презирать, а значит, и не принимать в свое общество до тех пор, пока Вы будете позволять это делать. И здесь надо просто как следует подумать - а стоит ли таким образом сохранять свое достоинство? И действительно ли это достоинство или просто способ выживания? Если Вы примите решение - изменить такое положение вещей (прежде всего в себе) - то можно будет более подробно поговорить о способах Вашей внутренней перестройки. В данном случае можно будет что-то изменить только при очень большом желании и, если "точка вскипания" (протеста на такую жизнь) уже совсем рядом. Можно, конечно, уволиться. Но, причина внутри Вас - и та же история повторится снова, и, как правило, с большей силой. Так что выбор за Вами. Будет трудно, но игра стоит свеч!

С уважением, Ермилова Марина Константиновна