Лента новостей

Вторник 5 ноября

17:35Борьба с целлюлитом: возможно ли одержать победу? 16:30Актриса Мария Белоненко: "Когда ты друг самому себе, происходят чудеса" 13:175 опасных упражнений из зарядки, которые вы точно делали: чем заменить 11:55"Так тырить контент как минимум неприлично": Рудковская предложила пари Алине Загитовой 10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке
  1. Консультации
  2. проблемы в сексе
  3. Рубрикатор

Как мне достичь оргазма?

Здравствуйте! Меня зовут Катя. Я живу со своим парнем половой жизнью почти год, но получила оргазм всего пару раз. От чего это зависит? Как мне достичь оргазма? Заранее благодарна!

,
Ермилова Марина Константиновна

Ермилова Марина Константиновна

Психолог–консультант
Ответ : Давайте рассмотрим только психологическую сторону этого вопроса. Такие проблемы встречаются довольно часто. И не надо комплексовать по этому поводу. И, конечно же, ни в коем случае, не забивать себе голову решением обязательно, во что бы то ни стало, добиться оргазма. Тогда вы точно будете его ждать до гробовой доски и пропустите массу приятных минут с любимым человеком. В конце концов, ваши отношения превратятся в ад. Давайте поближе рассмотрим то явление природы, к которому мы стремимся. Может быть тогда станет ясно, что мешает достичь этого состояния? И так, состояние близости двух любящих друг друга людей, можно сравнить со стихией. Это каждый раз нечто новое, неповторимое: то накал грозы, то ласкающий бриз, то звенящая тишина, то неистовство бури, то жаркое палящее солнце, то леденящее биение родника… Это состояние СТИХИАЛЬНОСТИ!!! Как можно стихию впихнуть в рамки "добиться во что бы то ни стало"? Что же может помешать войти в состояние "стихиальности"? И вот тут мы спускаемся в наш, увы, несовершенный мир человеческих взаимоотношений. И так, возможные помехи: Во-первых: Эгоизм партнеров. Причем, он встречается и у мужчин, и у женщин. Люди забывают, что они ПАРА - ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ! И тогда получаются следующие варианты: - Один из партнеров весь погружен в себя, в свои переживания и просто не видит другого человека; - Оба партнера погружены каждый в свои переживания. Не чувствуют друг друга. Каждый "танцует свой танец". Один "Румбу", другой "Венский вальс"; - Один пытается показать, как он "СТАРАЕТСЯ" доставить другому удовольствие. (Представьте себе разгулявшуюся стихию, которая "старается" что-то сделать специально, чтобы быть еще стихиальнее…). На самом деле, человек как бы выполняет договор "я тебе - ты мне", либо пытается выглядеть "не эгоистичным"; Эгоизм, как ни странно, можно "лечить" "эгоизмом со вкусом". Не бойтесь показаться эгоистичным и любите другого человека для себя. Представьте, как вы с невероятным удовольствием едите любимейшее блюдо, наслаждаясь его запахом, цветом, вкусом и послевкусием… мммммммммммммммм… Ваш партнер не сможет не присоединиться к такому пиру души и тела. Да - мы оба эгоистичны в этот момент, потому что думаем только о своем наслаждении, но КАК мы наслаждаемся в этот момент другим человеком! Во-вторых: Сдержанность. Причиной сдержанности могут быть разного рода страхи: - - стыдливость; - страх выглядеть не очень эстетично; - страх возможного физического недостатка (шрам, некрасивая родинка, не идеальная фигура, запах и т.п.); - страх, что кто-то вас услышит - соседи, дети, родители; - страх незапланированной беременности; - страх осуждения партнером за несдержанность; - страх "не оправдать ожиданий" партнера. Страхи можно снять, обратившись к специалисту. А сейчас можно просто понаблюдать за собой и отследить, какие механизмы включаются в моменты близости. Может быть стоит поговорить друг с другом о том, что мешает раскрепоститься, чтобы тайное стало явным. Назвать проблему по имени - значит убрать больше половины этой проблемы. И еще совет: не стесняйтесь "открыть горло", переступите этот порог, дайте вырваться стону, крику и произойдет чудо - тело отзовется мгновенно! Почему это важно? Сексуальное напряжение это разновидность боли. А боль - сигнал об опасности - "идет разрушение жизни". Природа для продолжения рода мудро толкнула мужчину и женщину друг к другу под страхом смерти, которую предвещает боль (в нашем случае - сексуальное напряжение). Вспомним, как мы себя чувствуем, когда избавляемся от боли? КАЙФ!!! ОПУСТОШЕНИЕ!!! СВОБОДА!!! БЛАЖЕНСТВО!!! Не это ли мы испытываем, избавляясь от сексуального напряжения? В-третьих: Возможно, что не хватает внимания, заботы, тепла на бытовом уровне, до интимной близости. А ведь это своего рода, "предвкусие" любви, как театр начинается с фойе, так и любовь должна начинаться задолго до самого любовного действия. Ну, это уж, было бы желание - и всё в ваших руках! Причем, не только мужских. Я думаю, что Ваша проблема носит именно психологический характер, так как физически Вы способны испытать оргазм. Понаблюдайте за своим состоянием, и не бойтесь перешагнуть порог запретов, выставленных нашим мышлением. Позвольте в любви всё, что приятно вам обоим и что не вредит здоровью, тогда радость близости вас не обойдет стороной!

С уважением, Ермилова Марина Константиновна