Лента новостей

Среда 28 мая

09:20Павел Дуров ответил на обвинения в сотрудничестве с госструктурами 08:44День пивовара 2025: дата, история праздника, интересные факты о напитке 05:00Том-ям: как приготовить суп, который взбодрит лучше, чем кофе 00:00ЗОЖ и контроль: когда забота о теле превращается в обсессию 22:37Международный банный день — когда отмечается и как празднуется 19:27Диана Арбенина и Валерия Гай Германика публично поссорились из-за работы над сериалом 19:10Кристина Асмус спровоцировала слух о новом романе 18:42HBO представила юных исполнителей главных ролей в сериале о Гарри Поттере 18:11Лучшие рецепты с грецким орехом для ярких завтраков и полезных перекусов 17:34Тонер VS тоник для лица: что важнее и есть ли разница 16:13"Мода - это провокация": новая коллекция Андрея Пономарева x TABOO 14:36Фигурист Илья Авербух заработал на бизнесе более полумиллиарда рублей 10:15Как чистота влияет на атмосферу в доме и почему иногда стоит доверить уборку профессионалам 10:08Сыгравший султана Сулеймана в "Великолепной веке" Халит Эргенч получил тюремный срок 08:55Лиза Арзамасова и Илья Авербух впервые вышли в свет после скандального интервью фигуриста 08:18Погода в Сочи на июль 2025 года 05:005 утренних ошибок, которые испортят вам весь день 01:20Надежда Ангарская задумалась о третьем ребенке и пластической операции 01:19Меган Маркл поссорилась с редакцией Vogue, выдвинув чрезмерные требования 00:00Умный хаос: как тренд на "антиинтерьер" меняет представление о красоте 19:16День России 2025 — когда и как празднуют, история и традиции 18:31Елена Воробей рассказала о своих принципах в стиле: "Мои правила - никаких правил" 17:15Лаймовый маникюр: модные дизайны ногтей в салатовых оттенках 16:00Безопасная доза алкоголя: правда или миф 13:08Виктория Боня после восхождения на Эверест заявила, что Каннский фестиваль — не ее уровень 10:08Бывшая жена Паши Техника перестала выходить на связь в Тайланде 09:11Бибера раскритиковали за признание в любви несовершеннолетней актрисе, похожей на Селену Гомес 08:11День божьей коровки 2025: когда отмечается и почему этот жук стал символом удачи 02:00Искусство в городе: арка Музея современного искусства в Ермолаевском переулке 01:22Бритни Спирс извинилась за курение и неподобающее поведение в самолете 21:00Что читать в конце мая? Избранные книжные новинки 2025 16:00Путешествие в Гусь-Хрустальный: традиции российской хрустальной столицы 11:00Искусство мужского клатча: практичность и элегантность в одном аксессуаре 08:20Погода на июль 2025 в Санкт-Петербурге 06:00Юрий Башмет: "Человек должен наслаждаться музыкой, а не сидеть зажатый" 02:12Погода на июль 2025 в Москве и Московской области 01:00Как готовить овощи правильно: варка, запекание, микроволновка или сковорода? 20:00Свадебное платье мечты: обзор эксклюзивных ателье России с индивидуальным подходом 15:00Елена Валюшкина: "Не надо спорить с бабушкой! Даже если ты - богатырь" 10:00Авангард, цветная абстракция и мысли о мире: выставки для встречи лета в Казани 08:18Всемирный день мотоциклиста 2025 — когда отмечается и интересные факты 05:00Часы, духи, кеды: три детали, которые расскажут о вас больше, чем соцсети 00:00Нераскрытые вина: сорта, которые ты никогда не пробовала, а зря 22:05Как избавиться от похмелья за 1 час: пошаговая инструкция 22:04Всемирный день мороженого 2025: когда празднуется и интересные факты о десерте 18:44Канны в шоке: кого могут внести в черный список кинофестиваля, а кто покорил красную дорожку 18:14Премьера продолжения фильма "Дьявол носит Prada" запланирована на весну 2026 года 16:59Павел Дуров купил для Юлии Вавиловой роль в фильме за 400 тысяч долларов 15:58Какой будет курс доллара в июле 2025 года 14:39Бизнес рэпера Элджея понес убытки на сумму более миллиона рублей
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Не могу понять, что со мной происходит

Здравствуйте, дело в том, что меня тревожит мое эмоциональное состояние. Сейчас все вроде бы более-менее нормально, но последнее время тревожусь за свое настроение и т.д. Дело в том, что: несколько месяцев уже нахожусь в таком меланхоличном состоянии, каждый вечер хочу плакать причем без причины, постоянно вспоминаю прошлое и всегда хочу вернуться в то веселое время, хотя мне всего 17 лет, а рассуждаю как старая бабушка... постоянно какие-то смутные и неприятные мысли в моей голове, чем-то всегда недовольна, стала очень раздражительной, стрессов много, самой надоело, начались головные боли. не знаю и не помню, с какого момента все это началось, но еще и не нравится мне то, что я чувствую, что будто бы стала замыкаться от окружающих и т.д., хоть я и очень люблю общение людей и безумно ценю друзей. Просто, наверное, это началось тогда, когда многие близкие мне люди в один момент исчезли, и у меня реально сейчас есть только 2 близких друга. Мне очень одиноко и от этого, наверное, такое состояние. Мне бы очень хотелось жить веселой жизнью, тем более в мои молоденькие годы, не грузиться по всяким пустяковым проблемам, не жить прошлой жизнью. А то в душе такое состояние больное, но я понимаю что в целом ничего не произошло. Я начинаю как-то философски оценивать все, что происходит, задаю себе вопросы, которые, конечно, не имеют ответа, и начинаю сама себя загонять. Я понимаю, может, проблемы, а ,может дело и в другом, но я не знаю, как с этим бороться. подскажите, пожалуйста. Я стала иной: я вроде бы не хочу сидеть на месте, хочу общаться, а потом это мимолетное желание пропадает, и я снова просиживаю штаны дома в интернете...

Евгения, Томск,Россия, 17 лет
Виктория Фадеева

Виктория Фадеева

Семейный системный психолог
Ответ : Подростковый возраст является периодом перестройки всего организма, в котором происходят принципиальные изменения в развитии всех систем. Этот переходный процесс охватывает все физиологические уровни. Изменяется баланс мозговой активности, что приводит к преобладанию возбуждающих влияний и ослаблению тормозных процессов. Это объясняет все поведенческие проявления подросткового периода: повышенная возбудимость, эмоциональная неустойчивость, гиперактивность, депрессивные настроения. Именно поэтому реакции подростка по силе не соответствуют вызвавшему их раздражителю. Если попытаться обобщить название всех происходящих процессов, то можно сказать, что в подростковом возрасте наблюдается временный регресс мозговой организации, который обусловлен физиологически, и определяет многие психологические особенности подросткового поведения: эмоциональную неустойчивость, раздражительность, повышенную утомляемость, ослабление внимания, восприятия, обработки информации, повышенную агрессивность, противоречивость потребностей и желаний. Поэтому не волнуйтесь. Все, происходящее с Вами, это вариант нормы. Пройдет совсем немного времени, и все изменится в лучшую сторону, жизнь опять заиграет яркими красками. А для стабилизации эмоционального фона рекомендую Вам небольшой курс гомеопатической терапии. Прекрасно зарекомендовал себя препарат Тенотен (для взрослых). Это успокаивающее средство обладает стресс-протекторным действием, уменьшает выраженность тревоги и раздражения, улучшает настроение, при этом не оказывает никаких побочных эффектов, не вызывает дневной сонливости и привыкания.

С уважением, Виктория Фадеева