Лента новостей

Пятница 21 марта

05:00Искусство связей: удивительные соединения на выставках этой весной 00:00Топ российских брендов, выпускающих самые необычные сумки в стране 23:42Женские стрижки весна 2025: актуальные тренды 19:33Модные женские футболки 2025 года: обзор трендовых моделей 15:24Состояние пострадавшей в пожаре певицы Марины Хлебниковой ухудшилось 15:11Тимати и его экс-возлюбленную Анастасию Решетову заметили вместе в Абу-Даби 13:12Канье Уэст обвинил Ким Кардашьян и ее семью в секс-торговле детьми 11:33Исполнителя хита "Медляк" Мистера Кредо разыскивают приставы из-за штрафов 11:07Надежда Бабкина спела дуэтом с Ольгой Бузовой ее песню 05:00Какие джинсы уже не носят в 2025 году? 4 модели, которые их заменят 00:00Секреты стойкого макияжа глаз: 5 лайфхаков от визажистов 21:55День косметолога 2025: какого числа отмечается и как поздравить 17:42Российские дизайнеры переворачивают модную индустрию: итоги Московской недели моды 17:13Ставшая мамой Сати Казанова планирует записать альбом с колыбельными песнями 14:47Дмитрий Тарасов и Анастасия Костенко сыграли свадьбу на Мальдивах 13:31Где традиции встречаются с трендами: выставка "РусАртСтиль" пройдет в Москве 11:49Айза рассказала, что платит 2 миллиона рублей за школу сыновей на Бали 11:20Благоприятные дни для маникюра в мае 2025 года 10:3523-летний Марк Эйдельштейн подписал контракт с голливудским агентством WME 05:00Пенки для умывания: как выбрать лучшую? 00:00Готовимся к лету: эксклюзивный гид по модным трендам лета 2025 23:49Дима Билан: "Много раз думал о том, чтобы все бросить" 23:11День рождения Рунета 2025: когда появился российский интернет 18:38Благоприятные дни для операций в мае 2025 года 17:37Фэнтези-трилогия Бориса Юхананова в Электротеатре: исполняя реквием будущего 16:22На 93-м году жизни скончался Бедрос Киркоров 14:39Побывавшему на "голой" вечеринке рэперу VACIO заблокировали последние счета в России 14:27Модельер Игорь Гуляев: "Надеюсь, что благодаря мне уйдет тренд на все надутое, на все синтетическое" 13:23Алексей Чумаков не стал извиняться за скандальное заявление о жене 12:08Скончалась народная артистка России Нина Токуренова 11:01Иван Ургант открыл во Франции компанию по производству шоу 10:03Бывший муж Дженнифер Энистон женился на молодой возлюбленной 08:08Турецкий актер и икона стиля Ураз Кайгылароглу вышел на подиум Московской недели моды 05:00Что такое "западная диета" и почему она вызывает опасения 00:00Режиссер-хореограф Екатерина Стегний: "Conmunity - это сериал-исследование о современном танце" 23:45Сорвиголова: Рожденный заново (2025): все, что нужно знать о новом сериале Marvel 21:29День здравоохранения в 2025 году: какого числа и как отмечается 17:12Весенний маникюр в пастельных оттенках: актуальные тренды сезона 15:02 В Москве вводят новые правила посещения театров и концертов 13:10Ким Кардашьян подала в суд на Канье Уэста из-за дочери 12:01Блогер Валерия Чекалина не явилась в суд, но ей продлили домашний арест 11:35Татьяна Буланова: "Я мужа редко вижу, и в этом секрет нашего крепкого брака" 10:48Ирина Дубцова волнуется перед важным событием в жизни 19-летнего сына 06:00Больше, чем просто пробуждение: как создать свое идеальное утро и какие практики помогут? 00:00ЭКО, бесплодие и заморозка яйцеклеток: современные технологии на службе женского здоровья 21:00Что такое каменное стекло и причем здесь алхимия? Разговор с создательницей ювелирного бренда Olafa 16:00Секущиеся волосы: как ухаживать, чтобы отрастить здоровую длину 11:00Природа в квартире: что такое биофильный дизайн и может ли он сделать нас счастливее? 09:54Лунный календарь здоровья на май 2025 года 06:00Искусство в городе. Мозаичные панно Москвы [Часть 2. Юность]
  1. Консультации
  2. эмоции
  3. Рубрикатор

Постоянно обижаюсь на своего парня

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста. Мне очень сложно самой справиться с моей проблемой. Я очень часто, постоянно обижаюсь на своего парня, меня задевают его замечания, колкости, то, что он меня не поддерживает, раздражается на меня. Он просит, чтобы я не обращала внимания, так как это происходит от того, что он сильно устает на работе. Его еще больше раздражает, когда я обижаюсь, что делать, я не знаю. Стараюсь успокоить и уговаривать себя, но получается не всегда...

Татьяна, Санкт-Петербург, Россия, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Чаще всего такое происходит из-за неуверенности в себе. Во-первых, просите своего молодого человека, чтобы он не задевал Вас. Каждый раз, когда он это делает, методично ему объясняйте, что насилие над Вашей личностью и Вы просите его так не говорить больше. Во-вторых, займитесь каким-нибудь видом спорта, который Вам по душе, запишитесь на курсы, через контроль за своим телом Вы научитесь чувствовать и понимать, что также Вы можете контролировать свои эмоциональные реакции. Вам нужны различные достижения в жизни, которые будут укреплять Вашу позицию, Вашу самооценку, в итоге Вас перестанет так волновать, как и кто над Вами подшучивает или пытается Вас задеть.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна