Лента новостей

Вторник 5 ноября

10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке 03:00Срочно на выброс: эта посуда дешевит даже самую стильную и изысканную кухню 01:00Кулинарные лайфхаки для занятых: как готовить полезные ужины за 15 минут 22:54Prada: история легендарного модного дома 21:42Ольга Орлова заявила о давлении стандартов красоты и важности самопринятия
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Коллеги не воспринимают меня как профессионала

Добрый день! Я живу в Норвегии. Переехала сюда 10 лет назад, когда мне было 18 лет. Тут заканчивала университет. Два года назад начала работать. Тут и начались мои проблемы. Дело в том, что меня мои коллеги не воспринимают как профессионала, который тоже может трудиться на ровне с другими. Очень часто меня просят помочь им, но когда идет речь о том, кто же все-таки работал над заданием, почему-то "забывают" обмолвиться обо мне. Получается так, что я ничего стоящего не делаю. На конференциях забывают представить меня. Мне очень хочется заявить им, что работу сделала я, но мне страшно, что они против меня ополчаться. Когда же мне достается чисто мое задание, неважно что бы я сделала, они говорят мне, что все неправильно, хоть, может, 3 дня назад сами говорили, что так и должно быть. Я не знаю, как мне себя вести, чтобы отвоевать место под солнцем и чтобы со мной считались. Это доставляет мне кучу негативных эмоций и вводит в депрессию. Может, это все нормально, и просто я что-то в жизни не понимаю? Была у норвежского психолога со своей проблемой. Не сказала бы, что он мне помог, а наоборот настроил меня против моей матери, сказав, что она виновата во всех моих проблемах. Это как-то отбило у меня охоту ходить к местным "специалистам". Подскажите, пожалуйста, как мне быть? К кому обратиться за помощью? Может, мне и не нужен психолог, а просто необходим жизненный совет? Спасибо!

Елена, Осло, Норвегия, 27 лет
Синицына Екатерина

Синицына Екатерина

Психолог
Ответ : Мой норвежский коллега, возможно, установил, что Ваши проблемы на работе связаны с Вашим детским опытом, с отношениями с матерью. Не имея опыта очного контакта с Вами, я не могу ни поддержать, ни опровергнуть это мнение. Могу сказать, что в психотерапии приходится сталкиваться порой не с самыми приятными вещами, которые очень тягостно позволить себе признать. И если Вы будете обесценивать всех, с кем несогласны, Вы можете многое потерять - "выплеснуть с водой ребенка". Насколько понятно из Вашего письма, Вы сейчас стоите перед выбором - продолжать психотерапию или нет. Думаю, продолжить стоит. Возможно, с другим психологом, с которым у Вас еще не было негативного опыта. При обращении расскажите о своем предубеждении. Удачи!

С уважением, Синицына Екатерина