Как все это забыть?

Здравствуйте! Я обнаружила, что муж переписывается со своей бывшей подругой. Они знакомы уже 6 лет. Живут в разных городах. И писал такие вещи, как ненаглядная, супер, что обожает и несмотря, что он женат. Его до сих пор тянет к ней. Она старше его на 4 года. Живет гражданским браком. Он мне говорит. что у них просто дружеская переписка. Но он ей написал еще, что очень любит меня! Я добилась, что они сейчас не общаются. Но меня пугает что он может думать о ней, скучать по ней. Я незнаю что мне делать. Я его очень люблю и он мне тоже самое говорит и отношение у него ко мне хорошее. Но как все это забыть? Помогите, пожалуйста!

Татьяна, Котельниково, россия, 23 года

Синицына Екатерина

Психолог

Ответ : Не знаю, есть ли что-то в нашем мире, что помогает забыть. Скорее всего, только в фантастических романах или сказках. Зато широко распространен известный феномен, чем старательнее люди пытаются забыть, затолкать поглубже, тем сильнее оно пробивается на поверхность. Психология предлагает более гуманное и действенное решение. Исследовать то, что так страшно помнить. Когда человек открывает глаза и не тратит силы на избегание, как правило, проблема поддается разрешению.

С уважением, Синицына Екатерина

ЭКО, бесплодие и заморозка яйцеклеток: современные технологии на службе женского здоровья

Акушер-гинеколог Татьяна Бережкова рассказала, что важно знать женщинам перед заморозкой яйцеклеток и процедурой ЭКО.

Что такое каменное стекло и причем здесь алхимия? Разговор с создательницей ювелирного бренда Olafa

Как бренд украшений из стекла Olafa стал модным символом Сибири? Интервью с его основательницей, дизайнером Еленой Ивановой.

Секущиеся волосы: как ухаживать, чтобы отрастить здоровую длину

Проблема секущихся кончиков многим знакома не понаслышке. Рассказываем про способы улучшить состояние волос, не прибегая к радикальной стрижке.

Природа в квартире: что такое биофильный дизайн и может ли он сделать нас счастливее?

Все больше людей выбирают биофильный дизайн, чтобы почувствовать связь с природой даже в городской квартире.

Искусство в городе. Мозаичные панно Москвы [Часть 2. Юность]

Искусство живет не только в музеях и галереях. Его легко обнаружить случайно, гуляя по городу, внимательно или не очень смотря по сторонам.

Усталость и проблемы с кожей: эксперт рассказал, как распознать у себя нехватку витаминов и что с этим делать

С помощью эксперта разбираемся, чем опасен и как проявляется дефицит витаминов

Топ новостей недели

Лента новостей

Воскресенье 16 марта