Лента новостей

Вторник 5 ноября

17:35Борьба с целлюлитом: возможно ли одержать победу? 16:30Актриса Мария Белоненко: "Когда ты друг самому себе, происходят чудеса" 13:175 опасных упражнений из зарядки, которые вы точно делали: чем заменить 11:55"Так тырить контент как минимум неприлично": Рудковская предложила пари Алине Загитовой 10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке
  1. Консультации
  2. Личные проблемы
  3. Рубрикатор

Я не верю в свое счастье

Здравствуйте! Хотела бы узнать, НУЖНО ли прощать измены. Наверное, вы скажете, что все зависит от желания... Но я просто не знаю, как я с этим буду поступать. Я в свое счастье не верю. Меня убедили в том, что я буду несчастливой. Но не словами об этом. Мне всегда говорит мама, что мужчин верных не бывает. Что измену нужно пережить каждой. Я счастья вообще не жду. Ни в каком виде. Депрессия настоящая. Не верю в то, что для меня кто-то что-то сделает. Вижу только боль, ревность и обиды в будущем. Не верю в то, что меня полюбят так, как я о том мечтаю, что мне скажут те же слова, которые хочу услышать... "Вижу" только измену и предательство. Прочла в предыдущей статье ответ, что надо жить настоящим, а проблемы будущего решать по мере поступления. Вот и задумалась: а как я решу, если мне изменят? Мне будет больно, я очень преданна, а тут такой удар... Просто я ожидать его буду. Прощать я просто не хочу, да и не смогу. Потому что я и так недоверчивая из-за такого внушения, а тут еще и измена... Да и потом, не хочется быть униженной, да еще и простить того, кто не ценил тебя. Но я боюсь снова потом испытывать те же чувства, что и сейчас - одиночества и знать, что да, мне самой пришлось убедиться в том, что никому доверять нельзя. Меня никто не предавал вообще, это так. Но я этого боюсь...

Даша, Беларусь, минск, 18 лет
Козлова Екатерина

Козлова Екатерина

Психолог, психотерапевт
Ответ : Опыт вашей мамы важно учитывать, но это вовсе не значит, что у вас в отношениях с мужчинами все будет точно также. Здесь очень важен настрой. Вы, наверное, слышали о том, что наши мысли материальны, это непросто слова. Веря во что-то (думая об этом), мы ведем себя соответственно. Одним словом, вы «видя только измену и предательство» даже влюбившись, будете держать дистанцию, изводить любимого человека подозрениями, ревновать... А такое поведение даже самого честного и любящего мужчину на земле «заставит» изменять. Я бы рекомендовала вам не настраиваться негативно по отношению к мужчинам раньше времени. Человек так устроен, что в плохое ему поверить легче, чем в хорошее, так проще. Веря в то, что «мужчин верных не бывает» вы как бы снимаете с себя всю ответственность (не нужно ничего делать, строить, развивать отношения, зачем, ведь все они одинаковые). Просто каждый раз, сталкиваясь с подтверждением своей «теории измены» вы будете еще раз (не без удовольствия находить), что «мама была права». Как я уже сказала, в плохое верить проще, а вот позитивное мышление требует сил. Попробуйте мыслить позитивно, естественно в комплексе с действиями, которые приведут вас к реализации цели. Для начала хотя бы месяц, по окончанию которого вы сможете оглянуться и посмотреть, как изменились ваши взгляды, отношения с окружающими, молодыми людьми... Оценив результаты вы выберете тот стиль мышления, который вам больше подходит. Удачи!

С уважением, Козлова Екатерина