Лента новостей

Пятница 14 марта

05:00Юлия Пересильд: "Сказка – это мой жанр" 00:00За гранью стиля: три российских бренда, которые перевернут ваше представление об обуви 22:51Как ухаживать за садом весной: полезные советы 19:34Что посмотреть в апреле 2025 года: новинки самых ожидаемых фильмов и сериалов 15:51Донателла Версаче ушла с поста креативного директора модного дома Versace 13:53Умерла автор музыки к мультфильму "Маугли" София Губайдулина 12:50Анна Седокова рассказала о съемке с Антонио Бандерасом 11:07Валерия Меладзе оштрафовали на 7 тысяч рублей во время визита в Москву 10:40Певица Ани Лорак вышла замуж за испанца Исаака Виджраку 10:06Что носить весной: самая стильная верхняя одежда сезона 2025 08:15Гороскоп для женщины Рыбы на май 2025 года 05:00Это магия: что такое pH-макияж и почему он так популярен? 00:00Арт-персона марта: главный куратор Фонда современного искусства MaxArt Мария Калинина (Q&A) 22:11Когда появился первый мобильный телефон: история и интересные факты 20:00Бородина показала подарки, которые ей подарили на дне рождения в Куршевеле 14:51Тимоти Шаламе решил сделать предложение Кайли Дженнер 14:06День детской книги 2025: история и традиции праздника, современная детская литература 12:00Актеру Михаилу Ефремову диагностировали язву желудка 11:34В Сети обсуждают видео с трудом стоящей на ногах Селены Гомес 10:32SHOT: у звезды "Иронии судьбы" Валентины Талызиной обнаружили рак 09:52Гороскоп на май 2025 года для женщины Водолей 05:00 Беж — новый серый? Нейтральные оттенки снова в тренде, но уже другие 00:00Необычный френч с дизайном: модные идеи весеннего маникюра 23:50День смеха 1 апреля 2025 года: как появился праздник 20:44Международный день птиц 2025: история праздника, традиции и интересные факты 20:00Юлия Пересильд не уверена, что дочь Анна продолжит карьеру актрисы 16:47Алсу: "На мужчин времени нет!" 14:49Юлия Барановская не смогла вернуться в Москву из-за атак беспилотников 14:20Александр Рапопорт: "С детства меня учили, что однозначных персонажей не существует" 13:07Актриса Людмила Даньшина скончалась после своего дня рождения 11:39Алена Водонаева оказалась в больнице из-за тепловой пушки 10:34Певица Алсу заявила, что не планировала разводиться с Яном Абрамовым 10:26Гороскоп для женщины Козерог на май 2025 года 10:02Театр кукол: для взрослых и почти взрослых зрителей [Часть 2] 00:00Что разрушает наши ногти 20:00Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер засняли целующимися на теннисном турнире 17:06Как избавиться от синяков под глазами? Самые эффективные способы 15:31Константин Хабенский: "Я играю попугая, ровесника Пушкина" 14:37Balenciaga и Valentino: самые запоминающиеся показы Недели моды в Париже 2025 13:48Сашу Митрошину отправили под домашний арест до 24 апреля 11:30Четвертая Московская неделя моды: что нас ждет в этом году? 11:08Скончалась жена звезды фильма "Операция "Ы" Виктора Павлова 10:35Анна Седокова в песне рассказала об истории с Янисом Тимой 06:00Как защитить органы чувств в мире гаджетов и загрязненной среды 02:00Почему психологов интересует интимная сторона ваших отношений? 00:04Гороскоп для женщины Стрелец на май 2025 года 21:00"Отдых ногтям не нужен": разговор с нейл-блогером и инструктором Александрой Поятой 16:00От апсайкла до сотрудничества с Ольгой Серябкиной: интервью с дизайнером одежды Елизаветой Кабановой 11:00Социальная усталость: почему ты не хочешь видеться с друзьями и как это исправить? 06:00Бесконечные ноги и точеные скулы: секреты позирования от мировых моделей
  1. Консультации
  2. тренировки во время беременности
  3. Рубрикатор

Расхождение прямых мышц живота

Здравствуйте, моей супруге поставили диагноз "расхождение прямых мышц живота", возраст 38 лет, 4 ребенка, уездный городок. врачи, мягко говоря, непрофессиональные, подскажите спец. гимнастику или рекомендации по специалистам в г.Иваново.

Евгений, Иваново, 38 лет
Алена Тропотяга

Алена Тропотяга

Фитнес-тренер
Ответ : Если расхождение прямых мышц живота, или белая линия, шириной до двух пальцев считается нормальным. Если больше, то поможет не гимнастика, а операция. Она несложная. Никого в г. Иваново рекомендовать не могу, т.к. я из Киева. После рождения 4 детей диагноз совершенно нормальный. Во время беременности расходится белая линия, которая делит визуально прямую мышцу живота пополам по вертикали. Если Вашей супруге это не причиняет дискомфорта, то не переживайте.

С уважением, Алена Тропотяга