Лента новостей

Среда 4 июня

16:35Виктория Боня объяснила, почему ее имя оказалось замешано в деле о запрещенных веществах 14:46Стиль Вали Карнавал: сколько тратит на одежду звезда TikTok из списка Forbes 11:10Ксения Бородина и Николай Сердюков поженились 10:50Эминем подал в суд на Meta* 09:28Бывшая жена Тимура Родригеза впервые прокомментировала развод с ним 09:22Гороскоп для женщины Телец на август 2025 года 05:00Семена чиа: суперфуд с доказанной пользой или очередная модная пустышка? 00:00Свидание не как у всех: куда пригласить девушку, чтобы ее впечатлить 22:28Юра Борисов может сыграть одну из ключевых ролей в фильме о скандале в OpenAI 21:51Белок для активных людей: почему больше – не значит лучше 20:11День балалайки 2025: история музыкального инструмента и интересные факты 20:005 принципов летнего ухода, которые помогут преобразить кожу лица 19:20Демна Гвасалия представил свою последнюю коллекцию в Balenciaga 17:52Яна Кошкина сообщила о разводе после полутора лет брака 16:24Умер народный артист СССР Евгений Дога 14:33Продюсер Дворцов рассказал, сколько зарабатывает Седокова после смерти Яниса Тиммы 11:08День летнего солнцестояния 2025: историческое и культурное значение, традиции и приметы праздника 10:32Блейк Лайвли отозвала часть иска против Джастина Бальдони 09:46Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта сменила имя 05:00С ворсом или без? Какой ковер выбрать в 2025 году 00:00Будь собой даже в декрете: как не потерять себя во время отпуска по уходу за ребенком 22:34Что посмотреть в июле 2025: новинки фильмов и сериалов с захватывающими сюжетами 20:00Тренды летнего педикюра: самые яркие идеи на любой случай 19:59Шоу Леди Гаги в Бразилии вошло в Книгу рекордов Гиннесса 18:24Стиль "terrace casuals": как британские футбольные хулиганы создали культовое направление в моде 18:09Юлия Волкова и Лена Катина намекнули на воссоединение t.A.T.u. 16:03Ксения Собчак предложила законодательно запретить мужчинам до 30 лет вступать в брак 15:01Транс-ритуалы, коварные русалки и много украшений: выставка "Африка в Музее Востока" 13:03Ваня Дмитриенко впервые высказался о романе с Анной Пересильд 10:34Певица Марго Овсянникова предложила американскому рэперу Tyga выступить дуэтом 10:29День бабочек 2025: история и особенности праздника 09:00Перминова спровоцировала слухи о расставании с молодым бойфрендом, удалив все совместные снимки 06:00Сладкие эксперименты: 5 неожиданных десертов из бананов 02:00Как создать уют в квартире? Сначала ответьте на 5 вопросов 22:22Гороскоп для женщины Овен на август 2025 года 21:00Летняя аптечка: что взять с собой, если вы едете в путешествие с ребенком 16:00Кокосовое масло: как использовать для кожи и волос? 11:00Западный модерн с душой, или путь грузинского авангарда: альбом-каталог Иды Берлин 06:00Стиль бохо: главный тренд лета 2025 01:00Размещение картин и стеллажей для визуальной коррекции пропорций в гостиной: 5 советов 20:00Бьюти-новости мая 2025: интересные новинки декоративной косметики 15:14Всемирный день гармонии: идея праздника и как найти баланс в жизни 15:00Максим Матвеев: "Время сейчас такое, когда очень быстро меняются смыслы" 10:00Художница Катя Шинкарева: "Сидеть и ждать вдохновения – это мне не очень понятно" 08:06День медика 2025 — когда отмечается и как проходит праздник 05:00Как построить отношения, в которых не качает от "страсти" к тревоге 00:00Цвет против сна: какие оттенки в спальне мешают высыпаться 22:23Лунный календарь рыболова на июль 2025 20:26Планы на лето: лаборатории и арт-резиденции для дизайнеров, художников и архитекторов 19:51Игрушки Лабубу продаются в России с нарушениями
  1. Консультации
  2. проблемы в сексе
  3. Рубрикатор

Что делать при отсутствии оргазма?

Здравствуйте. Меня зовут Маргарита. Мне 20 лет. У меня такая проблема. Я не могу кончить. Мой мч начинает грузиться по этому поводу, думая, что "плохо старается". Советы на тему "расслабься, ни о чем не думай, и просто получай удовольствие" не помогают. Что делать??

Маргарита, Санкт-Петербург, Россия, 20 лет
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Вы довольно неполно описали проблему. А без молодого человека вы можете это сделать? Самостоятельно? Если да - это один вариант, если нет - другой. Если вы, сами по себе, не знаете, как довести себя до оргазма, то заниматься исследованием себя стоит не вместе с МЧ, а для начала отдельно. Изучение своих эрогенных зон - та ситуация, в которой ожидание результата со стороны партнера может только создать у вас лишнее напряжение. Попробуйте погрузиться в свои фантазии, переживания, возможно, посмотреть эротический фильм и спокойно, без ожидания результата, поисследуйте свои эрогенные зоны, просто ощущая, где наслаждение нарастает, где оно менее интенсивно. Со временем вы сможете довольно точно чувствовать, что приводит вас к оргазму, а что - просто приятно, а что - возможно, и совсем неприятно. Сейчас главное - не зацикливаться на результате. Если вы решите проводить какие-то эксперименты вместе, то пусть ваш молодой человек "старается", но не ради результата, а ради того, чтобы вам было просто приятно. Если же вы сами знаете, как довести себя до оргазма, и дело только в том, что не получается вместе с МЧ, то тут, скорее всего, вопрос доверия в ваших отношениях. Возможно, многое "сбивает" его зацикленность на самом себе - ведь ему, в первую очередь, надо доказать самому себе, что он в состоянии вас удовлетворить. А вот что нужно вам? Возможно, вам нужно в первую очередь, чтобы он "не грузился"? Примите совместное решение отпустить эту тему на пару-тройку месяцев, например. Еще может влиять просто отсутствие эмоций, достаточных для вас. Возможно, ваши отношения уже достигли стадии секса, но еще не достигли стадии настоящей открытости. А потому, возможно, вы все время думаете "как я выгляжу? все ли у нас хорошо? доволен ли он мной? А вдруг я ему в чем-то не понравлюсь?" и т.д. А вам на самом деле хочется секса? По-настоящему? Именно с этим парнем? И именно ему вы готовы открыться по полной? Вы, например, можете с ним говорить о своих глубоких душевных переживаниях? Вы можете с ним в полной мере быть собой? Если в этом перечне есть вопросы, если вы испытываете ревность, сомнения в чувствах, периодическую обиду и т.д. - это тоже может влиять на секс. Возможно, вы еще не начали по-настоящему доверять друг другу на человеческом уровне, а потому вы не можете просто так расслабиться. Секс - не просто механический акт. Думаю, вам стоит поискать причину в отношениях. Ваш молодой человек "грузится" из-за сомнений в себе, а вы сомневаетесь в себе из-за отсутствия оргазма. И каждый боится "Быть недостаточно хорошим" и "недостаточно понравится другому". Но отношения - территория для того, чтобы каждый мог быть СОБОЙ.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович