Лента новостей

Четверг 21 ноября

00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно
  1. Консультации
  2. измены
  3. Рубрикатор

Как помочь себе и мужу?

Здравствуйте, помогите понять и разобраться с психологической точки зрения, на ситуацию, которая сложилась в моей семье. Семье 11 лет, двое любимых и обожаемых детей (8л. и 1г.) Дети желанные))) Первый раз за всю совместную жизнь летом муж остался один, я с детьми уехала в деревню (инициатором был муж). Мужу 37 лет. После лета по приезду открылось, что муж встречается с 18-летней девушкой. Никогда не сравнивала себя ни с кем и людей воспринимаю такими, какие они есть, с их взглядами и мнениями. А здесь пытаясь понять, почему произошло это с НАМИ сравнила... Благо соц. сети это позволяют... Девушка полная противоположность мне, НО это только мнение по фото, по высказываниям, вкусам (музыка). Понятно, знакомиться я с ней не собираюсь и "разборки" устраивать тоже. Острый пик МЫ миновали. Со слов мужа, он понял, что любит меня и детей, и девушка (со слов мужа) в курсе... Вопрос в том, что может держать в тех отношениях, почему он не хочет их разорвать? Говорить очень с ним сложно... В основном из эмоций очень часто повторяющихся слышу: "Я потерял свой мир, я хочу вернуться, устал от этой роли..." Но больше всего меня пугает, этого я очень боюсь, решением проблемы уход из жизни (Сны, где Дед его зовет в гости, видит комнату с разбросанными вещами (только его), во сне осознает, что нас нет и видит себя на канате (детский спорт. уголок) УЖАС! Как помочь ЕМУ и СЕБЕ, я не знаю... Можно ли что-то требовать или пускать на самотек? Меня как будто тянет в какую-то бездну... Не могу понять, разве может быть аргументом для завершения тех отношений, что я никого не бросал до этого...? При этом говорит: "Думал, что люблю (Девушку), понял, что люблю тебя". "Отношения сами закончатся" Надежда на авось(?) как нибудь пройдет само собой(?) Пробовала контролировать, хуже, начинает врать и изворачиваться, от этого еще больнее и обиднее. Помогите советом. Спасибо. С уважением.

Юлия, Санкт-Петербург, 37 лет
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Ситуация действительно непростая. Попробую что-то выделить из вашего текста. //Я потерял свой мир, я хочу вернуться, устал от этой роли...// Видимо, в вашем браке он взял на себя очень много ответственности. Подумайте, в чем он не мог быть собой? В чем не мог расслабиться? Бывает так, что человек изо всех сил старается быть хорошим мужем, хорошим отцом, а потом в какой-то момент чувствует, что он тащит на себе такую ношу, которая уже давно ему не по силам, и что он потерял САМОГО СЕБЯ. Например, не позволял себе слабостей. Не позволял себе унывать, жаловаться, болеть, страдать, требовать жалости или поддержки.... //я ни кого не бросал до этого// - тот же мотив: страшно бросить, страшно "стать плохим" для кого-то. Почему он так боится своих слабостей и несовершенств? Вы знаете ответ на этот вопрос? А может быть, вы сами сможете помочь ему это осознать и выяснить, кто и что внутри него заставляет его стараться "для всех быть хорошим"? По сути, такая установка - чистое самоубийство, потому что НЕВОЗМОЖНО для всех и всегда быть хорошим. И это действительно ноша, которую человеку не поднять. А отсюда и такие сны, мысли, образы: если уже давно несешь неподъемную ношу, и не знаешь, как ее сбросить, то выход - просто остановить саму жизнь. Попробуйте донести до него мысль о том, что он не может быть для всех хорошим. Постарайтесь мягко докопаться, как сформировалась такая установка. Девушка - полная противоположность: это может говорить о том, что он хотел именно так "перечеркнуть" сценарий, в котором он жил все эти годы, чтобы все вдруг стало "не так". А получилось, что от себя не уйдешь, сценарий все тот же, и вот он снова боится оказаться для нее "плохим". От себя действительно не уйдешь. И со своими глубинными программами можно только работать, а отвернуться от них не получится. Есть такой метод работы: если сам человек, которому трудно, боится идти к психологу, то это может сделать любой близкий и заинтересованный человек, и через этого близкого человека (вас) можно выстроить такие стратегии разговора, которые помогут вашему мужу найти вот эти внутренние установки, которые ему мешают нормально жить, и помочь от них избавиться.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович