Лента новостей

Воскресенье 8 июня

11:00Акустическая гармония: интеграция систем 5.1 в интерьер без ущерба стилю 08:13Гороскоп для женщины Девы на август 2025 года 06:00Массаж шеи и лица: путь к очищению организма и укреплению здоровья 01:00Позиция жертвы: как понять, что тебе пора брать ответственность за свою жизнь 22:41День кораблестроителя 2025: история, особенности праздника и интересные факты 20:00Московский джазовый фестиваль 2025: классика и сюрпризы сезона 15:00Современная эстетическая стоматология: что это и кому будет полезно? 10:00Освежить голову: как использовать мяту для волос? 08:20День молодежи 2025 — дата, традиции и мероприятия по всей России 05:00Как оформить книжную полку, чтобы она выглядела стильно 00:00Магазинный десерт и бутылка вина: неожиданные сочетания, которые удивят подруг 22:41Гороскоп на август 2025 года для женщины Лев 22:006 лучших фильмов по произведениям Александра Пушкина 20:00От Баухауса до сюрреализма: культовые предметы интерьера, изменившие представление о доме 18:59Депиляция воском: даже лучше, чем лазером? 17:58Дэвиду Бекхэму присвоят рыцарский титул 17:45В Доме музыки пройдет синтетический спектакль «В списках не значился» 16:13Коуча Инну Тлиашинову заочно арестовали по делу о неуплате налогов 11:06Том Круз попал в Книгу рекордов Гиннесса за трюк в "Миссия невыполнима" 09:46Ксения Бородина рассказала, почему ее дочерей от прошлых браков не было на свадьбе 09:17Бахрома: 4 совета, как носить главный тренд лета 2025 08:58Гороскоп на август 2025 года для женщины Рак 08:35Регина Тодоренко подтвердила третью беременность, появившись на публике с округлившимся животом 05:00Это важнее, чем кажется: как правильно выбрать мужские носки 00:00Шампанское, игристое вино и просекко: в чем разница между этими напитками 22:32День рыболовства 2025: история праздника и интересные факты о рыбалке 21:00ОРВИ летом: когда жара ослабляет иммунитет 20:49Интервью с актрисой Марчеллой Солтан: "В театре никакие градации любви невозможны" 20:00Как наносить ягодные румяна? Интервью со звездным визажистом Даной Лекус 19:20Холли Берри может выйти замуж в четвертый раз 18:13Том Фелтон вернется к роли Драко Малфоя спустя 15 лет 16:24Агата Муцениеце подогрела слух о третьей беременности 13:20Королевская семья подготовила план на случай смерти Кейт Миддлтон от рака 10:27Стал известен пол будущего ребенка Тимати и Валентины Ивановой 08:40Дакота Джонсон и Крис Мартин расстались после восьми лет отношений 08:20День моряка 2025 — история праздника и интересные факты 05:00Обои или краска: что выбрать для спальни? 00:005 фильмов, которые стоит посмотреть, если вы разочаровались в жизни 22:24Гороскоп для женщины Близнецы на август 2025 года 20:43Моргенштерн* вышел из рехаба после пяти месяцев лечения от зависимостей 19:26Исследование московского концептуализма в ММОМА: выставка "В шкафу" 17:12Рэпер Akon попросил устроить ему баню "по-черному" в Сочи 16:35Виктория Боня объяснила, почему ее имя оказалось замешано в деле о запрещенных веществах 14:46Стиль Вали Карнавал: сколько тратит на одежду звезда TikTok из списка Forbes 11:10Ксения Бородина и Николай Сердюков поженились 10:50Эминем подал в суд на Meta* 09:28Бывшая жена Тимура Родригеза впервые прокомментировала развод с ним 09:22Гороскоп для женщины Телец на август 2025 года 05:00Семена чиа: суперфуд с доказанной пользой или очередная модная пустышка? 00:00Свидание не как у всех: куда пригласить девушку, чтобы ее впечатлить
  1. Консультации
  2. кризисы в семье
  3. Рубрикатор

Создала образ идеальной семьи, а теперь страдаю

Не знаю, как правильно сделать выбор. Мы с мужем 6 лет вместе, для окружающих идеальная пара, общее успешное дело. Все считают его настоящим Мужиком, меня, соответственно, его Женой. И все бы ничего, но только я одна знаю, как мне тяжело далось все это - настроить его на этот образ жизни и постоянно вселять в него эту уверенность. Я думала, что это благо - рядом уверенный с тобой мужчина, но сейчас понимаю, что своими руками создала Чудовище. Когда мы наедине, он может оскорблять меня, обзывать очень неприлично. Я не скандальна, всегда улаживаю эти конфликты. Потом в спокойной обстановке пытаюсь говорить о нравственных ценностях. Он считает меня слишком правильной, что я живу в розовых очках - а мне все чаще кажется, что я рядом с ним просто все чаще опозорена. Особенно если он чуть выпьет - начинает себя высокомерно вести, всех называет "быдлом", а я сама думаю - а сам-то кто. И в такие моменты еще больше начинает "строить меня". Не могу больше. Собирала несколько раз чемоданы, думала - все ухожу, все оставлю - сама с 0 начну - не страшно, но он потом вымаливает прощение и какое-то время ведет себя нормально. Я понимаю, что да - он такой единственный, хозяйственный, домашний, как за каменной стеной, за ним. Думаю, ну и что, что жестковат иногда, и забываю обо всем. А потом снова... Вот и сейчас сижу, реву, у него что-то не получается - я всегда виновата. Потом же опять будет говорить, что самая лучшая и умная, и фигура нравится, и все. А сейчас все эти гадости... Я очень чутко отношусь к словам и не могу их прощать - они все больше накапливаются и накапливаются, и внутри все больше пустоты. В принципе, понимаю сейчас - что надо разводится и строить свою жизнь самой. Но также понимаю, что завтра будут опять слова прощения и прочее. Иногда ловлю себя на мысли, что если бы не боялась, что самоубийство - грех, давно б наложила на себя руки. И поделиться ни с кем не могу - сама создала образ этой идеальной семьи и всегда считала, что нельзя сор из избы выносить. Он никогда не пойдет ни к каким психологам, а я все меньше вижу выход из всего этого. Иногда даже благодарна, что детей нет - потому что как представлю, что все это было б у них на глазах... Пожалуйста, помогите мне.

Ольга, СПб, Россия, 31 год
Несвитский Антон Михайлович

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика
Ответ : Мне кажется, что вы прежде всего сами стали зависимы от каких-то образов. Вот, например, образ идеальной семьи. А где вы взяли такой образ? Почему решили, что именно такой - правильный? А даже если он и правильный для вас - вы уверены, что он был бы правильным для другого человека? Судя по тому, что вы пишете, вы долго настраивали мужа на такой вот идеальный образ. Но, вероятно, он ему изначально не соответствовал. И возможно, вы последовательно навязывали ему некие ценности, которые вы считали правильными. Вам это не напоминает поведение матери? Она воспитывает своего ребенка, прививая ему моральные ценности и нравственные идеалы, вот только муж - не ваш ребенок. На моем сайте есть статья "жена как мама" - возможно, в ней вы найдете ответы на некоторые вопросы. В ответ на подобное поведение с материнским оттенком ваш муж мог неосознанно начать эдакий "подростковый бунт" - начать вас "строить". Возможно, для того, чтобы сделать выбор, вам стоит трезво оценить - а действительно ли муж разделяет ваши ценности? Или он просто до поры терпит это воздействие и даже слушается вас, а потом отыгрывается такой вот мелкой местью за то давление, что вы (возможно, и не осознавая) оказывали? Попытайтесь понять - он правда ваш единомышленник в душе, или тот образ, к которому вы стремились - вовсе не его образ? Нужно ли ему на самом деле то, к чему стремитесь вы? Действительно ли ваши ценности общие и были таковыми изначально? И способны ли вы принимать ценности другого человека, даже если они в чем-то отличаются от ваших собственных? Ведь брак - это попытка объединить два мира, два космоса, и не может быть из них одного более правильного, чем другого. Гармоничные отношения строятся только на принятии друг друга такими, какие вы есть, а уж потом методом диалога (и никак не диктата и не давления) строится общий мир, причем на равных. Второй момент. Вам больше важно казаться или на самом деле быть? Вероятно, вы и правда кажетесь другим идеальной парой. Что важнее - демонстрировать на деле несуществующее счастье друзьям и подругам и утешаться их восторгами (или завистью), или на самом деле быть, жить искренне, имея возможность поделиться с близкими своими горестями? Такое ощущение, что вы выбрали себе участь постоянно играть роль, потому что быть собой настоящей (а следовательно, не всегда успешной, иногда грустной, местами даже отчаявшейся) - стыдно. Почему вы стыдитесь своих эмоций, того, что не всегда все удается и что у вас тоже бывают неудачи? Разве вы изначально родились совершенством? И не допускаете варианта, что можете в чем-то ошибаться или потерпеть неудачу? Человек, когда он панически боится ошибок или страшится показать свои отрицательные эмоции и неудачи перед другими, часто становится заложником роли. И тогда все время затягивается эта петля - негативных эмоций накапливается все больше, а выразить их кому-то все меньше и меньше шансов, потому что игра в успешность заходит все дальше и дальше, и уже трудно выйти из нее... Постарайтесь вспомнить, что вы - человек. Что вы не можете всегда и во всем быть на 100% успешны. Что у вас могут быть ошибки и это нормально. А если вы перестанете требовать совершенства от себя, то вам будет проще принимать других людей с их другими убеждениями и правилами. И возможно, с мужем удастся выстроить более гармоничные отношения. А лучше, пока не поздно, сходить к специалисту и разобраться как минимум со своими чувствами, выразить их наконец. Там у вас как минимум есть гарантия конфиденциальности, и ваш "сор из избы" дальше кабинета психолога не уйдет. Начинать все равно надо с себя.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович