Может, это индивидуальная непереносимость протеина?

Здравствуйте. Мне 18 лет. Три года назад я принимал сывороточный протеин (по 1 ложке до и после тренировки, взбивал в коктейль) фирма QNT. Принимал 2 дня, вечером 2го дня принял, ночью стало плохо - сильно тошнило, слабость. Могла ли это быть индивидуальная непереносимость на белок? Если нет, то с чем это связано (могло быть связано)? Если да, можно ли пройти тест на индив. непереносимость в вашей клинике? укажите, пожалуйста, стоимость и описание анализов. Заранее спасибо.

Алексей, Россия, Москва, 18 лет

Шилина Алла Васильевна

Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife.

Ответ : Организм человека может усвоить только 30гр белка за 1 прием пищи. При избыточном потреблении белка образуются недоокисленные продукты, которые являются ядом для организма. Также белковый продукт требует потребление воды до 2 литров.

С уважением, Шилина Алла Васильевна

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов

Наши глаза – незаменимые. Да, мир становится все более цифровым, и экраны никуда не денутся, но вы можете сделать этот мир комфортнее для себя

Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца

Звезда "Реальных пацанов" тщательно скрывала свое положение от всех.

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября