Хочу худеть под вашим чутким руководством, с чего начать? Вешу 75 кг при росте 158 см. Хочу попробовать ванны Скипофит, что на это скажет диетолог? Заранее Вам спасибо!
Татьяна, Россия
Сергеев Сергей Сергеевич
Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Ответ :
Ничего не имею против различных ванн в комплексной программе снижения веса. Но начать следует не с этого, а все-таки с изменения с питания. Сами по себе ванны на вес мало повлияют.