Мой вес все понижается и понижается

Здравствуйте! Мой рост 167 см, а вес все понижается и понижается (45-46кг). Я не знаю как мне поправиться? Проблема в том, что я и кушать не хочу. =( Какие продукты нужно употреблять чтобы поправиться? В принципе мне нравится мое телосложение и вес. Но мама очень расстраивается. Ведь я раньше весила 55.

Анастасия, Россия, 18 лет

Сергеев Сергей Сергеевич

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Ответ : Надо чтобы не мама расстраивалась, а вы сами захотели поправиться. Видимо, на подсознательном уровне вам этого не хочется, ведь нынешнее телосложение вам нравится. В этом вопросе должен помочь разобраться психолог или психотерапевт. Почему ваш вес все понижается и понижается... Что изменилось в вашем питании, в вашей жизни, в работе внутренних органов, а может и в здоровье? На эти вопросы поможет дать ответ только обследование.

С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября