Диета по группе крови

Здравствуйте, я уже 5 лет не ем мясо, рыбу очень редко, не потому что худею, а просто в силу принципа, ну или так сказать, любви к животным). Но как перестала есть, за 3 года набрала 15 кг. Возможно это и нормальный процесс, но дело в том, что мне кажется он будет продолжаться и дальше. Недавно я была донором (крови) и естественно узнала свою группу крови, и потом наткнулась на статью по поводу питания для различных групп крови. И выяснилось, что я принадлежу к разряду как раз тех людей которым нельзя ограничивать себя в мясе, а тем более быть вегетарианцем (1 группа крови, как многие ее называют "группа охотников"). То есть в подобных статьях о питании по группам крови написаны все те продукты, от которых я и отказалась. И вот сейчас, очень прошу подсказки именно специалиста и врача: Имеют ли какие-либо медицинские подтверждения, есть ли какие-либо исследования и т.п. о питании по группам крови? Неужели и правда все представители 1 группы крови (самой распространенной) обязаны есть мясо для поддержания здоровья и фигуры? Заранее спасибо! До свидания!