У меня некотролиремая агрессия к сыну

Добрый день. Извините что обратилась имеено к детскому психологу, но мой вопрос связан именно с ребенком, его поведением и психикой. Хотя речь не о нем, а обо мне. Мне 27, замужем, сын 3,5 лет. Семья в плане отношений благополучная. Муж и я работаем, в семье достаток выше среднего. НО: у меня случаются необъяснимые вспышки ярости, неконтролируемая агрессия, желание ударить, принизить...и все это по отношению к ребенку. Потом когда "отхожу" то начинаю плакать, раскаиваться в своем поведении, безумно жалко сына и пр. Пыталась контролировать себя, но не получается. А сегодня с утра я очень сильно его ударила, даже кровь пошла из носа. Я знаю, что так продолжаться не может, ребенок страдает, я тоже. Как это прекратить не знаю, что будет с ребенком, с его психикой, поведением в дальнейшем - боюсь даже подумать. Может вы мне хоть что-то посоветуете. Успокоительные пью периодически. Заранее спасибо и очень надеюсь на ответ.