Клуб на Клео / Тексты
Кайсик
участник
155
1
Мама, Женщина
Активен в форумах:
Театр и кино
Праздники, подарки
Диеты
Друзья 7
Диетичное овсяное печенье
Испекла всё-таки диетичное овсяное печенье! быстро, ВКУСНО, и полезно:)
Без масла, сахара и муки.
вот что придумалось:
1 стакан овсяных хлопьев
1 банан
1 яйцо
изюм
0,5 ч.л. разрыхлителя
взбила в блендере яйцо+банан, вылила смесь в хлопья
перемешала и дала постоять минут 20
добавила разрыхлитель и предварительно замоченный в кипятке изюм
перемешала и испекла при 200 градусов
жаль, что не было грецких или других любых орехов, я бы их смолола и добавила вместо муки. Но и так всё "держится", не разваливается. И главное, что вкусно!
подозреваю, что вместо изюма можно любые сухофрукты, от фиников до клюквы, кто любит шоколад, то кусочки горького шоколада, кто любит кокос, то стружку и так далее....
Кайсик © (22.01.2010 Пт 20:43)
Ваше мнение 2
Оставить комментарий
-
Надюшка / 30 янв 2014Отличный рецептик! Спасибо -
Надюшка / 30 янв 2014Отличный рецептик! Спасибо
Не хотите видеть рекламу? авторизуйтесь
Оставить комментарий
Сейчас онлайн
Сегодня празднуют свой день рождения:
-
MayСергиев Посад
-
Kristina...саратов
-
MaydayМосква
