Если горные удовольствия усугубить хоть каплей спиртного, можно никогда не вернуться с гор. Алкоголь сужает и без того суженные сосуды, следовательно, кислородный голод усиливается вплоть до обморока, отсюда и все безрадостные последствия. Эйфория достигается без спиртного от вида только одной природы. Подытожим основные правила: - не лазить в одиночку в неизведанные места - предельно внимательно прислушиваться к спасателям, так как опыт "спасов" нарабатывается на спасенных - при объявлении лавинной опасности мчаться со всех ног вниз - реально оценивать свои силы и умение. И еще одна …
Сноуборд можно назвать одним из видов двигательной силы зимой. Но многие до сих пор предпочитают традиционные лыжи, боясь экстрима и нововведений, не ведая, что этот вид спорта считается наименее экстремальным.
Сноуборд появился тогда, когда серферы впервые перетащили серф с воды на гору (для кого является секретом слово "серф" - доска, на которой бороздят водные просторы), а дальше - ПОНЕСЛОСЬ!
Чем вообще сноуборд отличается от лыж? Самое главное - ноги "связаны", а, следовательно, одна скользящая поверхность - доска. Все заядлые сноубордисты уверены, что все отличия только в пользу сноуборда. Попытаемся разобраться…
Для горнолыжного спорта горы должны быть обязательно оборудованы подъемниками, так как в горнолыжных ботинках далеко не уйдешь, а ботинки для сноуборда вполне функциональны для пешего передвижения. На доске можно прокатиться даже там, где вообще нет гор.
Сейчас очень часто можно увидеть на летящей доске молодых женщин и детей, которые не без основания уверены, что пока ты скользишь на сноуборде, тебе не страшны никакие жесткие переломы, не грозят разрывы связок и т.п., разве только ушибы пятой точки.
Я решила поинтересоваться у одной ярой любительницы этого вида спорта, почему она предпочитает сноуборд: "Я научилась кататься на сноуборде за полдня, и не потому что я такая способная, здесь все так учатся. Это элементарно: не требуются специальные навыки езды по рыхлому снегу любой глубины, есть возможность двигаться поперек склона, какой бы крутой он не был, вплоть до вертикального, почти не напрягаясь, затем легко и непринужденно постоять, отдохнуть, почувствовать себя королем горы, гордо повернуться лицом ко всему миру, а не боком, нелепо изогнувшись каракатицей, как на лыжах".
Сравните: научиться сносно кататься на лыжах возможно только минимум за неделю.
Не только новички, но и многие профессиональные лыжники уходят, не оглянувшись, в сноубордисты после травмы коленей, либо так и не достигнув "лыжных высот". Из-за того, что при прыжках приземление на доску более безопасно, сноубордисты начали развивать и нести в массы прыжки, доступные только ограниченному числу профессионалов-лыжников, так как прыжки на лыжах просто сверхопасны. Можно круто кататься на лыжах годами, но так и не рискнуть на "полеты".
Возможность всем от мала до велика заняться сноубордом и необязательное наличие высочайших гор, и толкнули сноуборд в массы. Достаточно небольшого склона, и интересные выходные, да и удовольствие на всю жизнь тебе обеспечено.
Если этот сезон ты все же решила посветить сноуборду, тогда тебе прямая дорога в горы, которые насколько красивы, настолько и опасны. Чтобы спокойно наслаждаться свистом в ушах, надо помнить о трех злейших врагах: лавины, трещины, перемена погоды на высоте.
Избежать лавин и трещин, возможно только в том случае, если четко следовать указаниям МЧС, а вот от перемены погоды и высоты спастись нельзя, разве только вооружиться здравым смыслом и накопленным опытом. Если ты не имеешь ни того, ни другого, то воспользуйся хотя бы чужим опытом и советом. Главное в борьбе с высотой - это акклиматизация. Первый день "в охотку" часа два и сразу вниз - отдыхать. Второй день лучше провести внизу и прогуляться по живописным окрестностям и только на третий идти в горы и кататься по 4-5 часов. Словом, как акклиматизацию проведешь, так и будешь кататься все оставшееся время.
Если горные удовольствия усугубить хоть каплей спиртного, можно никогда не вернуться с гор. Алкоголь сужает и без того суженные сосуды, следовательно, кислородный голод усиливается вплоть до обморока, отсюда и все безрадостные последствия. Эйфория достигается без спиртного от вида только одной природы.
Подытожим основные правила:
- не лазить в одиночку в неизведанные места;
- предельно внимательно прислушиваться к спасателям, так как опыт "спасов" нарабатывается на спасенных;
- при объявлении лавинной опасности мчаться со всех ног вниз;
- реально оценивать свои силы и умение.
И еще одна непреложная истина: чем выше скорость, тем больнее падать. Значит в список расходов обязательно включаются защитные средства. Кстати, разминка с разогревающими, растягивающими движениями убережет вас от растяжений.
С вопросом, где кататься, все банально: горы они и есть горы. Разница только в уровне сервиса. Например, катание в Калифорнии или Альпах не идет ни в какое сравнение с катанием на Кавказе или в Хибинах.
Настоящие горы в России - это Кавказ! Там находятся поистине два самых замечательных места, где можно расслабиться и от души покататься. Донбай - 3050 метров, катание с октября по апрель, разнообразие рельефа, сногшибательный вид на долину, большое количество снежных полей, различной крутизны склоны. И двухголовый красавец Эльбрус - высочайшая точка Европы.
Катаются там круглый год. Снег есть всегда, его может быть много, мало, но он - всегда! Ниже снег лежит с октября и до апреля. На высоте 4000 метров располагается уникальная гостиница "Бочки".
Катание в июне-июле подарит незабываемые ощущения, ведь кататься можно в купальниках! Но и здесь свои проблемы: снег лежит только на самом верху, то есть только там, где нет подъемников, а есть только "высоченная высота" за 4000 метров, а значит жуткий кислородный голод.
Без надобности говорить, что самое важное - ДОСКА. Ее выбор достаточно сложен. Не бери дешевую доску начального уровня. Ты научишься кататься достаточно быстро, и плохая доска будет только тормозить тебя. Нет смысла покупать и очень дорогие модели: на начальном этапе разницы почувствовать не удастся. Доску надо выбирать не по цвету и рисункам, которые понравились, а исходя из того, какой стиль катания вы выберете. Определитесь, что вам ближе - безумные полеты с 10-метрвой высоты, головокружительные трюки, сверхскоростные спуски или размеренное спокойное "катание". Доски делятся на "мягкие" и "жесткие". Первый вариант лучше всего подойдет новичкам.
Длина: доска должна быть не выше вашего подбородка. Вообще, если говорить о покупке одной доски, то специалисты советуют ростовку 148-155 см для женщин. Ширина зависит исключительно от размера ваших ног (встаньте на доску и посмотрите, чтобы пятки и носки вылезали не больше, чем на 1-2 см).
Борьба с непогодой заключается в правильном подборе экипировки. Приобретая все необходимое в любом специализированном магазине, надо обратить внимание на:
- отсутствие натуральных тканей и волокон,
- наличие термобелья и "фриса"; верхняя одежда должна быть оснащена мембраной, ботинки обязательно с внутренними валенками, лучше - termoflex.
Не надо экономить на штанах - купите дорогие, из специального непромокаемого материала. При этом ткань, из которой сделаны брюки, должна быть с хорошей мембраной, которая защитит от проникновения воды и, одновременно, будет "дышать".
Все аксессуары могут быть любого производства, и это будет зависеть только от твоих личных пристрастий и капитала.
На этот сезон, впрочем, как и на другие хочется пожелать удачного катания и как можно чаще отвлекаться от доски на горные пейзажи.