| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2014 года > КД и тренажёры |
КД и тренажёры
не знаю, у кого спросить, спрошу у вас )
собссно вопрос в этом - совместимы ли КД и тренажёры?
если по самочувствию судить, то нет, мне в первые дни оч плохо (
или можно напр уменьшить нагрузку попросить у инструктора? вообще оч дорогие у меня занятия и облегчённо подвигаться я могу и без похода в тренажёрку )
я новичок
спс
хелп © (03.02.2014 08:02)
Прямая ссылка
хелп © (03.02.2014 08:02)
Ниже двумя темами обсуждалось.
Плохо - не ходите, какие еще варианты?
Буревестница © (03.02.2014 11:02) Прямая ссылка
Буревестница © (03.02.2014 11:02) Прямая ссылка
я не знаю, я хожу первый месяц на тренировки и с КД на тренировках ещё не сталкивалась
спасибо
хелп © (03.02.2014 12:02) Прямая ссылка
хелп © (03.02.2014 12:02) Прямая ссылка
Лучше ходить, даже уменьшив нагрузку, если тяжело. Иначе из ритма я лично выбиваюсь, прогуливать начинаю
Стрелка © (03.02.2014 13:02) Прямая ссылка
Стрелка © (03.02.2014 13:02) Прямая ссылка
