| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2012 года > "финская" хотьба |
"финская" хотьба
девочки
подскажите, реально ли помогает хотьба с палками в борьбе с лишним весом?
кто занимается, подскажите, с чего начать, может какие то нюансы или секреты...
бегать просто не могу варикоз и еще много лишних кг))
буду благодарна за инфо где и каких палки нужно выбрать и по каким параметрам подобрать
Рюшка © (21.04.2012 22:04)
Прямая ссылка
хоДьба, от слова хоДить
ну не удержалась © (23.04.2012 18:04) Прямая ссылка
а может от слова хоТеть?))))))))
Олена-Змейка © (24.04.2012 08:04) Прямая ссылка
точно!
77777 © (24.04.2012 12:04) Прямая ссылка
Рюшка © (21.04.2012 22:04)
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D0%B0_%D1%81_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8
собираюсь тоже заняться, палки уже наготове лежат)))
Meryl © (22.04.2012 09:04) Прямая ссылка
Meryl © (22.04.2012 09:04) Прямая ссылка
так давайте вместе начинать)))
Рюшка © (22.04.2012 10:04) Прямая ссылка
Рюшка © (22.04.2012 10:04) Прямая ссылка
с удовольствием, только мне сначала бородавку на ноге вылечить или удалить надо, а то ходить больно))) Надеюсь к лету решу свои проблемы с ногой, а Вам удачи!!!)))
Meryl © (23.04.2012 02:04) Прямая ссылка
Meryl © (23.04.2012 02:04) Прямая ссылка
любая активность отличающаяся от сидения на диване помогает в борьбе с лишним весом
для вен самое неполезное - это сидеть и стоять, самое полезное - движение и ноги лежа
ходите вы с палками али без - польза будет
в сочетании с ПП будет похудение
Bastet © (22.04.2012 20:04) Прямая ссылка
Bastet © (22.04.2012 20:04) Прямая ссылка
хоДьба, от слова хоДить
ну не удержалась © (23.04.2012 18:04) Прямая ссылка
а может от слова хоТеть?))))))))
Олена-Змейка © (24.04.2012 08:04) Прямая ссылка
точно!
77777 © (24.04.2012 12:04) Прямая ссылка
хотеть хоТить
Мэй © (24.04.2012 12:04) Прямая ссылка
Мэй © (24.04.2012 12:04) Прямая ссылка
