| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2011 года > спустя 2 года перерыва |
спустя 2 года перерыва
сразу же идти на первую треню и она - силовая + стрейч - тяжело ? или лучше первой треней сделать йогу?
Beatissima © (15.08.2011 17:08)
Прямая ссылка
лучше сделай, только не насилуя себя.
я в хорошей форме, но знаешь, как меня жмут и плющат на танцах, что даже я вся в синяках хожу... Так что лишняя доп нагрузка не помешает.
Ну ты младца!
Цалую в нёбо до корней зубов.
rozovaja_golfa © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
)))) сэнкс.
вишь - исправляюсь....
Beatissima © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
да ты у меня ваще красота!!!!
курить бы тебя еще надоумить бросить ;)
rozovaja_golfa © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
Beatissima © (15.08.2011 17:08)
лучше сделай, только не насилуя себя.
я в хорошей форме, но знаешь, как меня жмут и плющат на танцах, что даже я вся в синяках хожу... Так что лишняя доп нагрузка не помешает.
Ну ты младца!
Цалую в нёбо до корней зубов.
rozovaja_golfa © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
)))) сэнкс.
вишь - исправляюсь....
Beatissima © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
да ты у меня ваще красота!!!!
курить бы тебя еще надоумить бросить ;)
rozovaja_golfa © (15.08.2011 17:08) Прямая ссылка
