Форум >  Архив "Фитнес" >  Январь 2011 года >  когда лучше заниматься?

когда лучше заниматься?

со следующей недели я могу ходить в спорцал в обед или вечером после работы. сижу в ступоре, не знаю, что лучше? по времени возвращения домой тоже самое. народу, правда, чуть больше вечером, но незначительно... скажите, с точки зрения эффективности занятий, есть ли разница? но или какие кто преимущества видит? спасибо
choco © (13.01.2011 13:01)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


я бы лучше после работы пошла
Кеня © (13.01.2011 13:01)
Прямая ссылка

а почему?
choco © (13.01.2011 13:01)
Прямая ссылка

потому что не надо после этого нестись на работу. плюс продуктивность у вас будет не ахти после спорта:)
Matrix © (13.01.2011 22:01)
Прямая ссылка

я хожу в обед. мне так нравится.народу значительно меньше, да и нравится мне днем тренироваться, но страдает работа. потому что это вопервых больше 2 часов. и после тренировки соврешенно трудно работать умственно) кровь приливает к мышцам оливая от мозга).но зато я дома не поздно-у меня ребенок маленький.
ру © (13.01.2011 14:01)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору