Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2011 года > Дурвопрос, что называется ))

Дурвопрос, что называется ))

ходила на бассейн, зимой мне он не подходит, да и лор не советует ) сейчас есть такие варианты приемлемые и удобные, что выбрать? 1. балет ) 2. стрип-пластика ))) 3. стэйт-аэробика и вообще стоит ли что-то из этого выбирать или искать дальше? цель - нужна просто физ.нагрузка периодическая
Я Мальвина © (06.01.2011 10:01)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

я бы стрип-пластику выбрала, и интересно и нагрузка аэробная хорошая
Цыпочка © (06.01.2011 13:01)

Прямая ссылка

1!!! что такое нр. 3?
Bastet © (06.01.2011 17:01)

Прямая ссылка

третье не знаю, что такое, первые два варянта нравятся, но у меня встречные дурвопросы. А нельзя ходить на все, чередовать? и -- а нельзя попробовать сначала, и то и другое, а потом выбрать? от тренера очень зависит же. 1 -- возможно будет более сбалансированная нагрузка и опять жевозможно тренер более профессиональный. может будет хорошо, а может скучно и кардио может мало (если это единственная нагрузка, то я б по уровню кардио выбирала б.) 2-е -- возможно больше кардио, но такое, имхо, чаще, чем 1е, ведут кто попало.
marlen © (07.01.2011 21:01)

Прямая ссылка

ой, нет ) на всё ходить-я не фанат физ нагрузки и времени у меня и сил столько нету ) попробовать сказали можно всё ) 1) наверн растяжка там на мои старые мощи ) 3) сама не знаю, на слух так услышала ) может, степ-аэробика, такое бывает? ) там они сказали, что типа ступеньки и скакать то на неё, то с неё и всё ) 2) ходит знакомая, узнаю поподробнее спасиб )
Я Мальвина © (10.01.2011 08:01)

Прямая ссылка

Дурвопрос, что называется ))

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Дурвопрос, что называется ))

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?