| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2010 года > Йога |
Йога
Кто-нибудь ходит на йогу? можете посоветовать зал, тип йоги?
Slim Sexy Social © (15.11.2010 14:11)
Прямая ссылка
Я хожу на обычную йогу и на йогу spinе в Атриум фитнес, мне очень нравится!
Йога spinе - это вообще чудесная вещь, набор асан для профилактики болезней позвоночника и для любого уровня подготовки!
Если интересно, вот их сайт: atriumfitnes.ru
Moonlight © (19.11.2010 00:11) Прямая ссылка
А что-нибудь можете сказать об этой студии?
Стоит недорого: Скидка 75% на два занятия йогой (заплати 200 рублей вместо 800).
Это я зашла по ссылке партнёра kleo
http://www.kleo.ru/items/blitz/dream_as_present.shtml?ok
а там - скидка на занятия йогой! вот думаю, пойти что ли
Slim Sexy Social © (17.11.2010 16:11) Прямая ссылка
Slim Sexy Social © (15.11.2010 14:11)
я хожу на обычную фитнес-йогу у себя в клубе (планета фитнес). Очень нравится
Fri:ДА © (15.11.2010 15:11) Прямая ссылка
Fri:ДА © (15.11.2010 15:11) Прямая ссылка
спасибо за ответ!
я имела в виду какие-то отдедльные студии йоги
Slim Sexy Social © (15.11.2010 17:11) Прямая ссылка
Slim Sexy Social © (15.11.2010 17:11) Прямая ссылка
Я хожу на обычную йогу и на йогу spinе в Атриум фитнес, мне очень нравится!
Йога spinе - это вообще чудесная вещь, набор асан для профилактики болезней позвоночника и для любого уровня подготовки!
Если интересно, вот их сайт: atriumfitnes.ru
Moonlight © (19.11.2010 00:11) Прямая ссылка
Фитнес-йога это что? Я сегодня первый раз на йогу попала-сначала не понравилась вся эта медитация и дыхательные упражнения. А как начались занятия на коврике-понравилось.
Мэй © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
Мэй © (16.11.2010 14:11) Прямая ссылка
Мне кажется, хорошо начинать и Иенгары, т.к. они очень много внимания обращают на правильность каждой позы, используют вспомогательные всякие штуки.
Это база хорошая.
Потом можно хатху, виньясу, кундалини и т.д.
Про студии не знаю, я не в Москве.
йоги © (15.11.2010 17:11) Прямая ссылка
йоги © (15.11.2010 17:11) Прямая ссылка
Я хожу в йога-клуб Сат-Нам, Москва, Покровка 6.
три Х © (16.11.2010 15:11) Прямая ссылка
три Х © (16.11.2010 15:11) Прямая ссылка
Йога Аенгара самая приспособленная под тело и менталитет западного человека. Еще ходила на Шивананду йогу, очень нравилось. Посмотри здесь, например, www.yogaclssic.ru.
delfokoshak © (16.11.2010 17:11) Прямая ссылка
delfokoshak © (16.11.2010 17:11) Прямая ссылка
А что-нибудь можете сказать об этой студии?
Стоит недорого: Скидка 75% на два занятия йогой (заплати 200 рублей вместо 800).
Это я зашла по ссылке партнёра kleo
http://www.kleo.ru/items/blitz/dream_as_present.shtml?ok
а там - скидка на занятия йогой! вот думаю, пойти что ли
Slim Sexy Social © (17.11.2010 16:11) Прямая ссылка
