| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2010 года > ну я уже сержусь на себя... |
ну я уже сержусь на себя...
не ходила на тренировки почти 2 мес, ну сходила полтора раза за это время.... похудела до скольки хотела за это время))) в понедельник пошла... мало того, что хожу в раскорячку, тело болит, так я теперь вечно голодная!!! пытаюсь утолить голод творожком, огурчиками... но через 5 мин желудок требует мяса и углеводиков!!!! конечно все сброшенное уже при мне опять)) тренер говорит, что нормально все, но у меня сапоги, которые со скрипом налазили, вообще даже утром уже не могу застегнуть((( влазить в дотренировочный рацион и пытаться перетерпеть голод??? или водичкой голод забивать???
модест © (13.10.2010 23:10)
Прямая ссылка
модест © (13.10.2010 23:10)
почитала юкси в диетах))) у меня же тоже скоро месики, вот я и набрала))) йех, а я себя ругаю)))
модест © (14.10.2010 12:10) Прямая ссылка
модест © (14.10.2010 12:10) Прямая ссылка
