Форум > Архив "Фитнес" > Май 2010 года > живот |
живот
девочки, я вас часто читаю, иногда пишу...
зимой была 61 кг, сейчас 56, но у меня животик.... как думаете легко ли будет его убрать с поможью такого тренажера, или эта пустая трата времени....
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05)
Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05)
мои живот 1
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05) Прямая ссылка
мои живот 2
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 13:05) Прямая ссылка
ну живот как живот))) я тоже в свое время замучила тренера, что в упражнениях с наклонами у меня живот висит))) тренер сказал, что в такой позе живот висит у ВСЕХ)))
подкачать живот можно, хуже не будет)
модест © (11.05.2010 20:05) Прямая ссылка
модест © (11.05.2010 20:05) Прямая ссылка
мне нравится как он НЕ висит у :)
klein © (12.05.2010 00:05)
Прямая ссылка
klein © (12.05.2010 00:05)
ну Кэрри все же сухарь, особо в последнее время
имхо перебор)
Хреновинка © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
красивый, женственный
banan © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
banan © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
хороший живот
Hermes © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Hermes © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
спасибо, а вы вторую фотку видели вообще, эти складки ужасные?
Mila-Baku © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
:)))))
Matrix © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
женственно очень
klein © (12.05.2010 00:05) Прямая ссылка
klein © (12.05.2010 00:05) Прямая ссылка
надо много кардио, жир сгонять
banan © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
banan © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
ой, мась, времени нет вообще, могу тренироваться только дома.... и то не всегда....
пресс надо качать, а так неохота...
Mila-Baku © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 14:05) Прямая ссылка
здравствуйте, девушка:)
Matrix © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Matrix © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
здравствуйте, красотка! :)))))
подготовка к лету закончена? у меня так себе :)
banan © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
banan © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
ну, лучше чем ожидалось так скажем:)
нужны подтяжки для штанов:)
хотя лета, похоже, не будет, так что ты все правильно делаешь:)
Matrix © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Matrix © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
здорово, молодец! :)))
у нас лето было 3 недели назад, и сейчас как у вас, наверное, холодно :)
banan © (14.05.2010 15:05) Прямая ссылка
banan © (14.05.2010 15:05) Прямая ссылка
бананища!!!!!!ты куда пропала????!!выговор тебе! с занесением в трудовую клео!)
Кеня © (11.05.2010 21:05) Прямая ссылка
Кеня © (11.05.2010 21:05) Прямая ссылка
работа засосала, даже в туалет некогда сходить :)))
как вождение? как революшн? ;)))) куда в отпуск?
banan © (14.05.2010 15:05) Прямая ссылка
banan © (14.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Вполне хороший живот, джинсы маловаты (на второй фотке видно).
По теме - мне такой "тренажер" вообще не пошел - гимнастика для ленивых какая-то получается.
Бармалей © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Бармалей © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
думаешь, просто без него качать пресс?
Mila-Baku © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 15:05) Прямая ссылка
Именно. И правильно питаться:)
Бармалей © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Бармалей © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
+100 про джинсы
критичного ничего в животе по крайней мере нет
П.С. а курить надо бросать:))
Caty © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Caty © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
а с чего вы это взяли?
про курение
Mila-Baku © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
это мужа
Mila-Baku © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Mila-Baku © (11.05.2010 16:05) Прямая ссылка
аааа..., ну тады сорри:))
Caty © (11.05.2010 20:05) Прямая ссылка
Caty © (11.05.2010 20:05) Прямая ссылка
имхо, джинсы не малы, отлично сидят, просто низкая талия.
banan © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
banan © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
На второй фотке видны перетянутые бока. Хотя, в принципе, возможно поза "виновата" (кстати, если проблема у автора появляется только при такой позе - то ее вообще нет!)
А живот подкачать точно надо - он не жирный, он нетренированный.
Бармалей © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Бармалей © (11.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Лучше вообще по-человечески все время заниматься. То бишь как следует - нормальным спортом) Сколько вижу новомодных метод и примочек - аж противно становится.
__________________
Заходите, продвинем все: http://www.zveriseo.ru/
alxndrov © (27.05.2010 23:05) Прямая ссылка
alxndrov © (27.05.2010 23:05) Прямая ссылка
только общим похудением. хотя тренажер - тоже неплохо, но в целом.
Аглая © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Аглая © (11.05.2010 17:05) Прямая ссылка
мне помогает только не есть в живот)) это максимально исключить сладкое и мучное. Вес уходит,пресс хороший, а живот на месте, если не соблюдать правила питания.
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Чертенок 13 © (12.05.2010 13:05) Прямая ссылка
Зачем? Маленький кругленький животик это же так мило и трогательно!!! Я себе специально наращивала.
Северное Сияние © (12.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Северное Сияние © (12.05.2010 18:05) Прямая ссылка
вам на форум рецепты, девушка:) тут от животов избавляются:(
Matrix © (12.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Matrix © (12.05.2010 18:05) Прямая ссылка
на рецептах, пардон, тоже в основном за здоровое питание:)))
Kedicik © (13.05.2010 17:05) Прямая ссылка
Kedicik © (13.05.2010 17:05) Прямая ссылка
ага, особенно выпечки касаеща и пасты каждый божий день:)
Matrix © (13.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Matrix © (13.05.2010 18:05) Прямая ссылка
те, кто пекут, чаще всего не для себя пекут, а дети- мужья:))
Kedicik © (14.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Kedicik © (14.05.2010 16:05) Прямая ссылка
знаю как они пекут для детей и мужа:) единственный человек кот. это действительно делает это Юкси:)
Matrix © (14.05.2010 18:05) Прямая ссылка
Matrix © (14.05.2010 18:05) Прямая ссылка
не справедливо))) я уже год пеку только для семьи и друзей
Kosh © (17.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Kosh © (17.05.2010 16:05) Прямая ссылка
эээээ....
Хреновинка © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
рассказали б хоть зачем это им, да?:)
Matrix © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
Matrix © (12.05.2010 21:05) Прямая ссылка
может для танцев жувата?)
Хреновинка © (13.05.2010 12:05) Прямая ссылка
Хреновинка © (13.05.2010 12:05) Прямая ссылка
гий:)))
Matrix © (13.05.2010 14:05) Прямая ссылка
Matrix © (13.05.2010 14:05) Прямая ссылка
ничего подобного. там мышцы нужны, а не висящий живот
Kosh © (13.05.2010 19:05) Прямая ссылка
Kosh © (13.05.2010 19:05) Прямая ссылка
качанием прсса избыток жира на животе не скинете. у вас на животе жирок. но жир, а жирок пока :-)
Вам помогут советы про общее похудание. жиок с пуза уйдёт тока вместе с жирком на талии, спине и так далее
Sova © (17.05.2010 16:05) Прямая ссылка
Sova © (17.05.2010 16:05) Прямая ссылка